Frage im Expertenforum Schwangerschaftsberatung an Dr. med. Vincenzo Bluni:

Kann nicht mehr richtig schlafen, WARUM!??

Dr. med. Vincenzo Bluni

Dr. med. Vincenzo Bluni
Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

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Frage: Kann nicht mehr richtig schlafen, WARUM!??

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Hallo ihr Lieben, ich bin nun 18.SS Woche, aber seit ca einer Woche schlafe ich nachts so schlecht. Ich wache ständig auf, ca 5-6 mal die Nacht, zweimal davon muß ich auf die Toilette. Wälze mich nur hin und her. Ich kann mir das nicht erklären. Ich kenne das von meiner letzten Schwangerschaft, aber das war dann erst so ein paar Wochen vor der Geburt so, und nicht schon so früh. Hat jemand eine erklärung dafür und vieleicht ein paar Tipps zur abhilfe??? danke für die Hilfe


Dr. med. Vincenzo Bluni

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hallo, dieses steht nicht selten in Zusammenhang mit der hormonell veränderten Situation der Frau. Eine der vielen Begleiterscheinungen der hormonellen Umstellung sind Schlafstörungen, wogegen am besten entspannende Übungen, wie auch autogenes Training, beruhigende Tees oder im Extremfall auch mal Baldrian erlaubt sind. Sicher findet sich im Zusammenhang mit einer verstärkten inneren Unruhe und Schlaflosigkeit bei der betroffenen Frau auch häufig eine Vielzahl an Begleitsymptomen. VB


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hallo, bin erst 10.woche schwanger aber mir gehts genauso wie bei dir schon von anfang der schwangerschaft.ich weiss leider auch nicht was man machen kann.sorry.


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Konnte schon seit Beginn meiner SS schlecht schlafen. Habe mir heute Lavendelöl gekauft. Ein paar Tropfen aufs Kopfkissen und ich hoffe auf Wolke sieben zu schweben. Ansonsten: Baldrian-Tabletten! Viel Glück LG Chris


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Hallöchen du!! hatte das problem auch in der 16ten schwangerschaftswoche.....aber woran das liegt kann ich dir auch nicht sagen..vielleicht hat das doch was mit den hormonen zu tun keine ahnung müssen wir wohl alle abwarten was DR. Bluni dazu sagt...interessiert mich auch!!! wünsch dir alles gute !! Gruss jessi


Mitglied inaktiv

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Die Schlaflosigkeit plagt mich auch seit der 25.SSW. Von allen Schwangeren, die ich gesprochen habe, gab es allerdings auch keine, die nicht davon betroffen war. Vielleicht ist es eine gute Einrichtung der Natur, damit wir später nicht völlig am Ende sind, wenn wir nachts oft aufstehen müssen... Zur Zeit versuche ich es auch mit Lavendelöl von Spinnrad auf meinem Kissen, einem Lavendelbad vor dem Schlafengehen, Melissentee und heißer Milch mit Honig. Ich stehe nachts dann einfach mal auf und koche Tee, setze mich im Bett auf, dann kann ich wesentlich schneller wieder einschlafen, als wenn ich mich nur völlig fertig im Bett herumwälze... Ich wünsche uns noch viele ruhige Nächte & gute Gedanken, Lale


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