Kaffee und Schwangerschaft

Question

Hallo Herr Dr. Bluni, ich bin mit unserem 3. Kind schwanger (14. SSW) und dachte eigentlich, ich wäre inzwischen in Ernährungsfragen gut informiert ;) Nun bin ich etwas verunsichert, weil meine Ärztin mir gestern gesagt hat, dass ich nur eine kleine Tasse Kaffee täglich trinken dürfe. Am liebsten würde ich eine kleine morgens, eine kleine nachmittags trinken, aber wenn es für das Kind besser ist, lasse ich es nachmittags. Ich würde mich über eine Zweitmeinung von Ihnen freuen. Gab es denn in den letzten beiden Jahren zu dem Thema neue Erkenntnisse? Denn ich hab aus meiner zweiten Schwangerschaft 2-3 Tassen oder so in Erinnerung. Vielen Dank für Ihren Rat!

von Karlio am 18.01.2019, 13:53

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Dr. med. Vincenzo Bluni · Accepted Answer

Hallo, In den meisten Fällen werden etwa 2-3 Tassen koffeinhaltigen Kaffees als vertretbar angesehen. Und wenn die Schwangere zwischenzeitlich mal die eine oder andere Tasse mehr trinkt, wird wohl in den allermeisten Fällen überhaupt nichts passieren. VB Quellen: Jahanfar S, Jaafar SH. Effects of restricted caffeine intake by mother on fetal, neonatal and pregnancy outcomes. Cochrane Database of Systematic Reviews 2015, Issue 6. Art. No.: CD006965. DOI: 10.1002/14651858.CD006965.pub4. Chen LW, Wu Y, Neelakantan N, Chong MF, Pan A, van Dam RM, Maternal caffeine intake during pregnancy is associated with risk of low birth weight: a systematic review and dose-response meta-analysis. BMC Med. 2014;12:174. Rhee J, Kim R, Kim Y, Tam M, Lai Y, Keum N, et al, Maternal caffeine consumption during pregnancy and risk of low birth weight: a dose-response meta-analysis of observational studies. PLoS ONE. 2015;10(7): e0132334. Chen LW, Wu Y, Neelakantan N, Chong MF, Pan A, van Dam RM Maternal caffeine intake during pregnancy and risk of pregnancy loss: a categorical and dose-response meta-analysis of prospective studies. Public Health Nutr. 2016;19(7):1233-44. Li J, Zhao H, Song JM, Zhang J, Tang YL, Xin CM A meta-analysis of risk of pregnancy loss and caffeine and coffee consumption during pregnancy. Int J Gynaecol Obstet. 2015;130(2):116-22. Morgan, Sara, Gideon Koren, and Pina Bozzo. "Is caffeine consumption safe during pregnancy?." Canadian Family Physician 59.4 (2013): 361-362.

Gina88 · Answer

Huhu, also ich kenne auch nur die Aussage 2-3 Tassen... es sei denn es liegen irgendwelche Erkrankungen vor. Kaffee steigert ja z.B. den Blutdruck...

Mitglied inaktiv · Answer

Du darfst ganz normal trinken 2-3 Tassen. Es gibt auch ohne Koffein den darfst du Liter Weise sogar trinken. Es geht nur um die Koffein.

Felica · Answer

Mir wurden 2-3 Tassen pro Tag gesagt. Ich trinke zudem Milchkaffee, also halb Kaffee, halb Milch. Stark ist zudem was anderes. Muss aber sagen, dieser Bauchzwerg mag keinen Kaffee, mehr wie ein paar Schlücke morgens bekomme ich nicht runter und das dann auch nur nüchtern. Bin da der Meinung, der Körper sagt uns schon was geht und was nicht. es wird einen Grund haben warum Kaffee das erste war was nicht mehr ging. Hat sich bisher 22te SSW auch nicht geändert. Hartes Los als Kaffeejunkie sage ich dir. Wenn es bei dir geht, würde ich mit guten Gewissen die Tasse morgens und die Tasse nachmittags genießen.