Mitglied inaktiv
Ich bin erst in der 8+5 W. und mir ist stehts schwindelig. Ich habe von meiner ärztin Jod und Magnesium bekommen die ich auch regelmässig nehme. Ich errnähre mich auch gesund .Doch das mit dem Schwindel ist ziemlich belastend.Es kommt mir vor als ob ich "stock betrunken" bin. sehe manchmal sogar schon verschwommen. Habe mir angewohnt langsam aufzustehen und immer etwas vorher zu trinken aber alles bringt nichts. Ich habe noch ein Kind um das ich mich kümmern muss habe aber echt Angst das ich einfach mal umkippe.. Was kann ich dagegen tun? Ich hoffe jemand weiss weiter.Würde mich frueen danke Marijke
liebe Marijke, nicht gleich jeder niedrige Blutdruck ist mit Gefahren für das Ungeborene verbunden. Und es ist hier meist nicht ein fixer Wert, an dem man sich orientiert, sonder eher die Klinik Symptomatik, die die Schwangere bietet. Sofern es der Schwangeren unter einem niedrigen Blutdruck gut geht, sollte sie zunächst beruhigt sein. Werte, die deutlich unter 100 liegen und mit einer entsprechenden Symptomatik verbunden sind, wären bedenklich, sofern sie dauerhaft da sind und dieses sollte möglichst vermieden werden. Empfehlenswert sind bei entsprechenden Symptomen in erster Linie die reichliche Flüssigkeitsaufnahme 2,5-3 Liter am Tag! und in Extremfällen auch das Tragen von Kompressionsstrümpfen. Die Schwangerschaft per se bringt aber auch ohne eine Anämie oder niedrigen Blutdruck mit sich, dass viele Frauen schon recht früh viel eher erschöpft sind und über chronische Müdigkeit klagen, die nur schwer in den Griff zu bekommen ist. Was ist zu tun? Bei Abgeschlagenheit, Kreislaufproblemen und Müdigkeit, Kreislaufprobleme sollten natürlich zunächst mit dem behandelnden Arzt besprochen werden, hilft insbesondere die sportliche Aktivität zur Anregung des Kreislaufes. Von übermäßigem Genuss von Kaffee in der Schwangerschaft ist zur Anregung des Kreislaufs, gerade bei vermehrter Übelkeit, abzuraten. Die Aktivitäten müssen dabei nicht unbedingt Wettkampfbedingungen entsprechen, sondern es reichen hier schon leichte Übungen; sofern hierbei keine Beschwerden auftreten. Auch eine kalte Dusche oder Wechselduschen bringen den Kreislauf in Schwung und vertreiben die Müdigkeit. VB
Mitglied inaktiv
Hallo! Hatte das während meiner ersten Schwangerschaft auch so schlimm. Ich konnte noch nicht mal alleine einkaufen gehen. Versuchs mal mit einer Tasse Kaffee. Bei mir gings im 4. Monat aber auch von allein besser. LG Steffi
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