Mitglied inaktiv
Hallo, ich habe ein ganz großes problem. Vor fats 5 Monaten habe ich meinen Sohn zur Welt gebracht, als er 2 Mon. alt war habe ich mit dem stillen aufgehört. Jetzt habe ich schon fast überall abgenommen, nur der Bauch geht nicht weg. Ist das normal? Was kann ich da machen? Ich muß andauern Hosen in gr. 44/46 tragen,obwohl ich an den Beinen und so schon wieder gr. 40. Bitte helfen Sie mir. Danke
hallo Catey, hier hilft dann meist am besten das Bauchdeckentraining, um zu einer Straffung des Gewebes zu kommen. Wenn es nicht alleine klappt, kann vielleicht ein Studio mit professioneller Anleitung weiterhelfen. VB
Mitglied inaktiv
Hallo, vielleicht ist das kein Fett sondern einfach überschüssige Haut. Hast du schon einmal bei deinem FA gefragt? Ich glaube nicht, dass das ein "Diät"-Problem ist. Denn mit Kind, mein Sohn ist 2 Monate alt, weiss ich, dass man kaum noch zum Essen kommt:-) So kam ich gar nicht in die Bauch-geht-nicht-weg-Lage. Nach KS war mein Bauch gleich weg, hatte allerdings nicht zugenommen in der SS, halt 7kg. Wiege allerdings auch so nur 45kg. Jedenfalls will ich dir sagen, dass du jetzt sicher nicht zu hungern brauchst. Mach ein bauchstraffendes Training, vielleicht in der Gruppe mit Frauen, die das gleiche Problem haben. Viel Glück und alles Gute.
Mitglied inaktiv
Besprich das doch mal mit Deiner Hebamme, ich würde mich aber nicht verrückt machen, die Figur ändert sich nach der Geburt immer ein wenig.Es dauert ja auch schliesslich 9 Monate bis der Bauch entsteht und man sollte sich mindestens auch die gleiche Zeit erlauben, Ihn nach der Geburt wieder verschwinden zu lassen. Mach halt gut Deine Rückbildungsgymnastik, das ist nicht nur fuer den Bauch gut und wichtig und dann kannst Du in einem halben Jahr immernochmal etwas kritischer Deinen Bauch betrachten, vielleicht dann gezielt Bauch Gymnastik machen.Nur Geduld. Meike
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