jani-san
Guten Tag Herr Dr. Bluni. Ich bin heute am Ende der 15. SSW (14 +6) und in unserem Februar 2014-Forum kam die Frage auf, wie lange eigentlich Folsäure-Tabletten zusätzlich erforderlich sind. Ganz klar, die gesunde Ernährung steht außer Frage - mir geht es um die Nahrungsergänzung. Vor der Schwangerschaft und während des 1. Schwangerschaftsdrittels ist Folsäure quasi ein Muss. Wir Februar 2014-Mamis befinden uns ja nun im 2. Drittel. Die Nahrungsergänzungsmittel gibt es meist eh nur im Gemeinschafts-Depot (z.B. Folsäure, Jod, Eisen); ich z.B. nehme nach aktueller Empfehlung meiner FÄ seit einigen Tagen Centrum Materna (wegen der Omega-III-Fettsäuren) - was wohl für die gesamte Schwangerschaft sowie die Stillzeit genommen werden soll. Da ist auch wieder Folsäure enthalten. Doch wie lange ist Folsäure tatsächlich empfehlenswert? Im web findet man Aussagen wie "zu lange Folsäure - man riskiert Asthma beim Baby" usw. Andere Seiten meinen, Folsäure NACH dem 1. Drittel sei zwar nicht mehr nötig, schadet aber weder Mutter noch Kind. Und weiter: Folsäure sei ja auch für nicht Schwangere nützlich. Was soll man nun glauben? Ist es also ok, wenn ich Centrum Materna die restliche Schwangerschaft über einnehme - ggf. auch während der Stillzeit? Herzlichen Dank und viele Grüße. jani-san
Hallo, diese ist vor allem etwa 4 Wochen vor und in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft. Jedoch besteht auch ein zusätzlicher Bedarf im weiteren Verlauf. Etwaige Geschichten zum Zusammenhang zwischen Asthma und Folsäure haben sich nach seriöser Prüfung als nicht haltbar erwiesen. Liebe Grüße VB
stromi1986
Ich habe es wahrend der ganzen Schwangerschaft genommen da wie du schon schreibst es weder Mutter noch Kind schadet auch wenn die ersten 12wochen schon um waren...habe mich damit einfach sicherer gefühlt Lg stromi
jani-san
Lieber Dr. Bluni & liebe stromi1986, ich danke Ihnen für die Antwort.
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