Guten Tag Dr. Karle, mein Ferritinwert liegt bei 8,9 ng/ml. Hb liegt bei 13. Ich weiß, dass mein Hbwert in Ordnung ist, aber der Ferritinwert ist sehr gering. Ich möchte den Eisenspeicher vorsorglich auffüllen (bzw. es soll erst gar nicht zu einem Mangel kommen, so dass der HBwert auch schlecht wird), ich bin jetzt auf der "Halbzeit" und bis Ende der Schwangerschaft und Stillzeit wird ja noch zusätzliches Eisen benötigt. Ich habe gelesen, dass wenn man das Eisen jeden 2. Tag zu sich nimmt besser aufgenommen werden kann. Stimmt das? Wie viel Eisen sollte ich zu mir nehmen? Tägliche Dosis wie viel mg oder jeden 2. Tag wie viel mg? Dankeschön für eine Antwort.
von Asus am 30.06.2021, 12:51