Mitglied inaktiv
Hallo Dr. Bluni, ich war gestern bei der Kontrolluntersuchung (30 SSW.) und mein Eisenwert ist schon wieder schlechter geworden (7,6)!!Ich nehme die Ferro Sanol Dragees seit ca. 8 Wochen aber diese bringen anscheindend nichts. Ich habe mir heute zusätzlich Kräuterblut in Drageeform gekauft, da mir der Saft nicht schmeckt. Jetzt habe ich gelesen, dass dort 0,4 mg Folsäure enthalten sind. Da ich noch Orthomol Natal einnehme, weiss ich nicht ob dies zuviel ist. Dort sind nochmals an Folsäure 500 µg enthalten. Kann das zuviel Folsäure sein. Bzw. haben Sie noch einen Tipp bezüglich meines Eisenmangels? Ich hoffe dieser hat meiner "Kleinen" noch nicht geschadet. Vielen Dank im Voraus!
Hallo, 1.wenn es auch bisher keine Berichte über ÜBerdosierungen von Folsäure gibt, ist es empfehlenswert, sich an die vorgesehenen Dosierungen zu halten. 2. es ist schon richtig, dass einer Anämie in der Schwangerschaft eine Bedeutung zukommt. Allerdings ist es auch immer wichtig, welche Einheit hier zu Grunde gelegt wurde und wie Ihr Arzt den Wert bestimmt hat (Entnahme aus der Vene oder aus der Fingerbeere?) Parallel zum Eisen ist die eisenreiche Ernährung sehr wichtig: Der größte Eisenlieferant ist Fleisch, vor allem Rindfleisch. Das tierische Eisen ist für unseren Organismus besser zu verarbeiten als das pflanzliche. Darüber sollten reichlich Vollkornprodukte und dunkles Gemüse verzehrt werden. Kaffee und Tee hemmen die Eisenaufnahme; Vitamin C erleichtert sie. Wer also zum Essen Orangensaft trinkt oder in die Salatsoße etwas Zitronensaft gibt, verbessert damit seine Eisenbilanz. Bei einem Hämoglobinwert von von 11–13 g/dl wird eine orale Substitution mit 80 mg Eisen-II-Sulfat oder 100 mg Fe3+ als Eisen-III-Komplex empfohlen. Jedoch ist Ihnen anzuraten, die Dosis individuell durch Frauenärztin/Frauenarzt festlegen zu lassen. VB
Mitglied inaktiv
Die Folsäure bei den Kräuterblut Tabletten beträgt 0,4 mg pro Dragee. Nehmen muss ich hiervon 4 am Tag. Im Beipackzettel steht leider auch nicht ob diese in der Schwangerschaft eingenommen werden dürfen.
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