Mitglied inaktiv
Hallo Dr. Bluni, meine Frauenärztin sagt mir jedesmal, dass ich Eisenmangel hätte und zusätzliche Präparte nehemn sollte. Nun habe ich bereits Eisenkapseln und auch Tropfen eingenommen. Jedoch habe ich das Problem, wenn ich die Einnehme übergebe ich mich an diesen Tagen immer abends. Ich fühle mich total elend und schwach über den Tag verteilt. Wenn ich keine einnehme fühle ich mich an sich ganz gut. Habe nicht die Symptome von Eisenmangel (blasse Haut, brüchige Nägel oder Haarverlust). Ich mache mir aber nun Vorwürfe, weil ich nichts einnehme und meinem Kind nicht Schaden möchte (26ssw). Was könnte ich zusätzlich essen oder trinken, um Eisen über natürlichem Wegen mehr/besser aufzunehmen?Vielen lieben Dank im voraus
Hallo, 1. in der Schwangerschaft steht durch Ernährungsdefizite eine Eisenmangelanämie im Vordergrund, die sich nach der Geburt durch größere Blutverluste und auch fehlende Prävention und Therapie dieser Blutverluste bei Geburt verstärken kann. Die WHO definiert eine Anämie beim Vorliegen eines Hämoglobinwertes unter 11 g/dl in der Schwangerschaft und unter 10 g/dl in der Wochenbett-Periode. Es ist gesichert, dass niedrige Hämoglobinwerte in der Schwangerschaft und im Wochenbett - insbesondere Werte unter 9 g/dl - Negativauswirkungen auf den Schwangerschaftsverlauf und die kindliche Entwicklung haben. Als Prophylaxe ist zunächst der Genuss eisenreicher Nahrung zu empfehlen: Der größte Eisenlieferant ist Fleisch, vor allem Rindfleisch. Das tierische Eisen ist für unseren Organismus besser zu verarbeiten als das pflanzliche. Darüber sollten reichlich Vollkornprodukte und dunkles Gemüse verzehrt werden. Kaffee und Tee hemmen die Eisenaufnahme; Vitamin C erleichtert sie. Wer also zum Essen Orangensaft trinkt oder in die Salatsoße etwas Zitronensaft gibt, verbessert damit seine Eisenbilanz. Bei Vorliegen einer Anämie ist in jedem Fall die Verabreichung eines Eisenpräparates zu empfehlen. Das Eisenpräparat kann bei Nebenwirkungen ausnahmsweise auch mal nicht auf nüchternen Magen und vielleicht am Abend eingenommen werden, da dann die Nebenwirkungen überschlafen werden. Ansonsten sollte es eben besser auf nüchternen Magen und morgens eingenommen werden. 2. wenn unter Eisen vermehrt Nebenwirkungen auftreten, sollte erstens die Indikation umso strenger erfolgen und die Devise ist sicher nicht, viel ist viel gut, da überschüssiges Eisen nicht mehr aufgenommen wird, sondern nur die Nebenwirkungen verstärkt. Stimmen Sie sich dazu am besten mit Ihrer Frauenärztin ab. VB
Mitglied inaktiv
Guten Morgen, das Problem hatte ich auch! Hab dann Floradix (gibt es im Reformhaus)genommen - das ich sehr gut vertragen hab! Der Wert steigt nicht wahnsinnig schnell aber es hat mir ein bißchen geholfen und jetzt nehm ich Eisentabletten jeden zweiten Tag und das vertrage ich auch super - die heißen ferro sanol duodendal - glaub ich! Hoffe ich konnte Dir bißle helfen bin zwar nicht Dr. Bluni, aber wollte trotzdem antworten! Grüßle!
Mitglied inaktiv
Versuchs mal mit Kräuterblut. Gibts im Reformhaus. Das schmeckt zwar nicht besonders gut, aber ich kann diese dicken Kapseln auch nicht schlucken. Deshalb nehm ich Kräuterblut.
Mitglied inaktiv
Witzig! Auf den Namen Kräuterblut kam ich nicht, aber das ist das Floradix das ich Dir geschrieben habe!!! Grüßle!
Mitglied inaktiv
Ich vertrage nur Hämoprotect (allerdings nicht auf nüchternen Magen). Hast du das probiert? Floradix war für mich wie Abführmittel.
Ähnliche Fragen
Guten Morgen, ich nehme seit ein paar Wochen Eisentabletten. Nun mejnte mein Arzt, dass mein Ferritin , also Langzeitwert, bei minus 10,9 liegt. Ist das möglich?
Sehr geehrter Herr Dr. Karle, Ich bin in der 31. SSW. Mein Eisenwert ist in den letzten Monaten kontinuierlich von 10,3 auf jetzt 8,5 gesunken. Die Ultraschall-Untersuchungen waren alle unauffällig und das Baby war eher groß. Kann es trotzdem Folgen auf die Hirnentwicklung des Babys gehabt haben? Vielen Dank im Voraus! Viele Grüße MarieCurie
Halo Dr. Karle, Mein HB Wert war vor 3 Wochen bei 11,3 und wurde im Rahmen meiner TSH Überwachung gemessen. Die Endokrinologin meinte ich könnte ein Eisenpräparat zusätzlich nehmen, hat aber keines genannt. Daraufhin habe ich mir Rotbäckchen Mama Eisen Saft gekauft, dieser enthält eine Tagesdosis von 15 mg Eisen. 2 Wochen später bei meinem Gynä ...
Sehr geehrter Herr Dr.Karle, mein Hausarzt möchte mir aufgrund einer Eisenmangelanämie eine Eiseninfusion geben, Ferinject ist der Name, glaube ich. Mein Hämoglobin liegt bei 10,1. Ich nehme seit Beginn der Schwangerschaft Femibion. Meinen Sie, eine Infusion ist notwendig oder könnte ich auch noch zusätzliche Tabletten nehmen? Das, was ich über ...
Guten Morgen Dr. Karle, ich habe vor drei Tagen positiv getestet. Mein Termin bei meiner Frauenärztin wäre erst in drei Wochen, deshalb würde ich mich freuen, wenn Sie mir weiterhelfen könnten. Vor drei Wochen hat mein Hausarzt bei mir Eisenmangel festgestellt, er hält es aber bei meinen Werten nicht notwendig, Eisenpräparate einzunehmen (HB 11 ...
Hallo , Ich habe aktuell einen Eisenwert von 10,6 und bin in der 22 ssw. Mein Arzt hatte mir Ferro Sanol 10o mg verordnet . Dieses Präparat vertrage ich sehr schlecht, da ich davon ziemlich starke Verdauungsbeschwerden bekomme. Nun habe ich mir in der Apotheke Eisen Verla plus gekauft , allerdings habe ich gesehen dass es nur 10 mg Eisen und Folsä ...
Guten Morgen, Ich bin in der 32. Woche schwanger. Bei mir wurde gestern ein Ferritinwert von 7,3 festgestellt. Der HB Wert wurde dabei nicht geprüft. Hier fand die letzte Blutabnahme am 29.9. statt: Da betrug er 12,7. Kann dieser sich schnell ändern??? Meine Ärztin hat mir nun 2x tgl Tardyferon verschrieben. Ich hab fürchterliche Angst bzw. ...
Hallo Dr. Carle, vielen Dank, dass Sie sich Zeit für uns nehmen. Ich bin in der 19. SSW und öfters müde. Mein Gyn hat mir sofort Tardyferon retard verschrieben. Ich habe ihn gefragt, ob man nicht erst einmal einen Bluttest machen kann, um festzustellen, ob ich überhaupt Eisenmangel habe, vielleicht liegt es ja auch an Vitamin D oder anderen Dinge ...
Sehr geehrter Herr Dr. Karle, ich befinde mich aktuell in der 31+3 SSW. Mitte April hat meine Hebamme bei mir den Ferritinwert bestimmt, welcher mit 9 ug/l erniedrigt war, der Hb war mit 10.5 g/dl noch in Ordnung. Ich habe daraufhin nach Vorstellung bei meiner Gynäkologin Ende April Ferrosanol 40 mg Dragees verschrieben bekommen. Nun wurde ...
Guten Tag , ich bin in ssw 10 ( 9 plus 1) ich habe heute meine Blutwerte vom HA bekommen ohne eine Erklärung . Bein HB ist bei 10,3 und Ferritin bei 13 . Spricht für einen starken Eisenmangel . Ich habe gelesen dies kann zu einer akuten Fehlgeburt führen . Ist das so ? Ich hatte von Anfangan wenig symtobe nur Brustspannen dies ist seit zwei Ta ...