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hallo dr.bluni! ich hab ein großes problem ..wir wollen im september endlich kirchl.heiraten(standesamt schon 2001) bin in der 30 w.schanger,da ich wieder in mein weißes brautkleid passen will(damals 115kg jetzt nja leider 133kg,zwar erst (3kg in der schwangerschaft) muss ich ca.ab mai wenn das baby kommt 15-20kg od.mehr abnehmen auf die schnelle...gg,sprich nja salat und obst,den das kleid ist im bereich oberweite,rücken ca.25 cm zu klein gg,wird wohl sehr schwierig werden:-(((..hoff mein magenband nach der geburt viel.enger stellen zu können ,bez.mit diziplin abzunehmen..daher meine frage schadet das in der stillzeit ,milchfluß oder so ?falls wer tips hat gerne...danke lg an alle die schwanger sind und bald ihr würmchen bekommen
Liebe Petra, so sehr es für Ihre Gesundheit auch wichtig ist, dass Sie hier das Gewicht nach der Geburt reduzieren, wird in der laufenden Stillzeit von Diäten in Verbindung mit stärkerer Gewichtsabnahme bisher abgeraten. VB
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Soweit ich weiß, sollte man in der Stillzeit sich genauso ausgewogen ernähren wie in der Schwangerschaft ( eigentlich sein Lebenlang).Ein tipp von mir, schau doch mal einfach im Internet nach " abnehmeb in der Stillzeit oder Frag dein Artzt.
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hallo ,danke für deine antwort werd mir bücher kaufen richtig essen in der stillzeit und abnehmen nach der schwangerschaft...nja ich geb mir ja mühe mich gesund zu ernäheren,hatte mal vor jahren eine schilddrüsengeschicht und nja 3 kinder schon und jetzt das 4te..es geht einfach nur drum schnell an richtiger stelle abzunehmen ggg,busen wird ja beim stillen falls es dieses mal klappt bei den anderen 3 kids,war es immer nur ca.4 wochen stillen..dann zu wenig milch..will ja stillen ,aber gleichzeitig in dieses bereich abnehmen wird sehr schwierig ggg hab gr.brüste wo ich auch happy bin und mein mann auch :-) lg petra aus ö
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hab vor ca.6j schon mal durch mein magenband 38kg abgenommen ,dann meinen 2.mann kennen gelernt... und leider wie zu genommen ,magenband hat einen knick !!
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hallo dr.bluni war gestern beim frauenarzt der meinte unter der voraussetzung das ,das stillen klappt überhaupt dieses mal..,rücksprache mit der stoffwechselabulanz...um so zu schauen was man genau machen kann...er meinte wenn man salat obst vollkornprodukte,fisch,putenfleisch und viel trinkt,sich wie gesagt gesund ernährt spricht nicht so viel dagegen was sagen sie dazu ? danke mfg petra
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