Mitglied inaktiv
habe eine frage.bekomme mein 5. kind,jetzt wollte ich wissen ob das normal ist,immer wenn ich mich ins bett lege zum schlafen oder auch nur zum ausrasten bekomme ich ganz wahnsinnige schmerzen im rücken,so stark dass ich gar nicht am rücken liegen kann.auch der bauch kommt mir in der nacht immer so gespannt vor.so als würde er platzen.ausserdem kann ich keine nacht richtig schlafen drehe mich von einer seite auf die andere.irgendwann in der früh wenn ich dann aufstehe wird es mit der zeit besser.was kann die ursache sein?
liebe Carola, die sich vergrößernde Gebärmutter und die sich verändernde Anatomie des kleinen Beckens bringt es mit sich, dass es in der Schwangerschaft mal "ziepen", ziehen, oder drücken kann - unn dieses auch im Rücken - wobei man nicht generell sagen kann, woher es kommt, oder ob es noch normal ist. Hinzukommt, dass die hormonelle Veränderung zu einer Auflockerung des Bandapparates, auch im Bereich des Beckens und der Wirbelsäule, führt und dass das Wachstum des Bauches eine zunehmende Verlagerung des Schwerpunktes nach vorne bewirkt, mit daraus resultierender Hohlkreuzbildung und entsprechenden Beschwerden. In vielen Fällen hilft schon, wenn die Frau viel ruht oder vorsorglich Magnesium einnimmt, das die Gebärmutter beruhigt. Zur Stärkung der Rückenmuskulatur ist sicher das Schwimmen sehr geeignet. Wenn die Beschwerden aber anhalten, dann sollte besser die Frauenärztin oder der Frauenarzt gefragt werden. Ob im Einzelfall andere Dinge für die Beschwerden ursächlich sind, kann dann nur der Frauenarzt oder Frauenärztin mit einer Untersuchung klären. VB
Mitglied inaktiv
liebe carola, ich glaube ich weiss an was das liegt, zum einen sind es die zum 5. mal überdehnten mutterbänder,die niemals ihre ursprungshaltung wieder erreichen, zum anderen vermute ich stark, das dein kleines auf dem ischias- nerv liegt.versuche ein warmes bad, das entspannt. lg rita
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