Mitglied inaktiv
Lieber Dr. Bluni, ich habe heute eine allgemeine Frage zu Angst und Stress in der Schwangerschaft. Nach drei Fehlgeburten ist es für mich gerade unmöglich die aktuelle Schwangerschaft zu genießen. Das heißt eine Grundanspannung ist omnipräsent und jedes Ziehen und jeder Ausfluss versetzen mich in Angst. Andere Sorgen habe ich nicht. Das einzige was mich unter Stress setzt, ist die Angst um diese Schwangerschaft. Ich habe leider gelesen, dass dauerhafter Stress das Fehlgeburtsrisiko erhöht. Dies ist ein absoluter Teufelskreis. Je mehr ich mir sage, dass Stress schadet, umso gestresster bin ich, da ich mich verantwortlich fühle. Ich habe von dieser Dänischen Studie mit furchtbaren Prognosen zum Thema Stress in der Schwangerschaft gelesen. Aber wie soll man total entspannt in eine weitere Ss gehen, wenn drei Fehlgeburten vorausgegangen sind und man durch seine Angst wieder eine auslösen kann? Danke
Hallo Rosarot, wir dürfen Sie beruhigt sein, dass davon keine Gefährdung ausgeht. VB
Regina87
Suche dir psychologische Hilfe. Alleine schafft man es nicht raus aus dem Teufelskreis. Bin selber seit über einem Jahr in Therapie und hatte in der Zeit auch eine FG. Dank der professionellen Betreuung, kann ich diese Schwangerschaft sogar genießen und die Ängste im ersten Trimenon hatten mich nicht so massiv unter Kontrolle. Ich wünsche dir alles Gute
HSVMarie
Vielleicht hilft es dir zu wissen, dass Stress sicherlich nicht immer Grund für Fehlgeburten ist. Ich hatte zwei Fehlgeburten und zu diesen Zeitpunkten keinerlei Stress. Die dritte Schwangerschaft war auch überschattet von Ängsten, aber ich hatte nette Menschen um mich, die immer positiv gedacht haben. Ich habe mich versucht viel abzulenken. Nicht nach irgendwelchen Studien googeln. Schöne Dinge unternehmen. Besser ging es mir erst, als ich soweit war, dass mein Baby auch gute Überlebenschancen hatte, wenn es zu früh geboren worden wäre. Ich habe dann 3 gesunde Kinder bekommen. Was glaubst du wie stressig es ist schwanger zu sein, mit zwei Kleinkindern 2 und 4 (Alter der Kinder als das dritte Kind geboren war), Arbeiten und Hausbau und dann Umzug? Da war im Grunde jeder Tag sehr stressig. Kinder morgens alleine fertig machen, zur Kita radeln, zu Arbeit und dann wieder zur Kita abholen, zu Hause kochen und aufräumen, Kinder ins Bett bringen und mein Mann kam häufig erst gegen 20 Uhr von der Baustelle nach Hause. Und diese dritte Schwangerschaft war die mit den wenigsten Schwangerschaftsproblemen, trotz des täglichen Stresses. Wenn deine Angst aber extreme Ausmaße annimmt, solltest du mit deinem Frauenarzt sprechen und mit ihm überlegen was dir helfen kann um dich zu entspannen. Alles Gute!
Ähnliche Fragen
Sehr geehrter Herr Dr. Karle, ich bin seit fast 5 Wochen sehr gestresst (aus verschiedenen Gründen). Nun mache ich mir sehr starke Sorgen, dass ich einen zu hohen Cortisol-Spiegel habe und das meinen Baby schadet, was mein Cortisol wahrscheinlich zusätzlich erhöht. Die Beschwerden habe ich seit der 30 SSW. Jetzt bin ich in der 35 SSW. Ich habe gel ...
Guten Tag Ich hoffe, Sie können mir nochmals weiterhelfen. Kurz die Fakten: Ich habe ein erhöhtes Risiko auf Präeklampsie und nehme seit SSW 14 Aspirin Cardio. Ich esse zweimal täglich um 18.00 Uhr und 22.00 Uhr (die Uhrzeiten entsprechen meinem üblichen Biorythmus, also das mache ich wirklich seit 10 Jahren und fühle mich super), versu ...
Ich hatte heute den kleinen zuckertest und vor der Untersuchung massiven Stress, hatte auch nen blutdruck von 154/80. Und in der 1 Std Wartezeit wurde es nicht besser. Kann das die Ergebnisse verfälschen?
Sehr geehrter Herr Karle. Ich habe etwas gegoogelt und lese viel dass ständiger Stress eine Frühgeburt auslösen kann. Um wie viel Stress handelt es sich hier? Ich habe leider ständigen (jeden Tag mehrfach) Stress mit meinem Mann. Er beschuldigt mich für alles. Ich kann ihm nichts recht machen obwohl ich den gesamten Haushalt schmeiße und das meist ...
Hallo Herr Karle, seit Beginn der Schwangerschaft leide ich (26, 10. SSW) regelmäßig (täglich) unter Panikattacken und starken Angstzuständen. Dies kommt von einer Angsterkrankung. Aktuell bin ich in Behandlung, jedoch wird es nicht so schnell besser. Mein Baby ist laut Untersuchungen normal entwickelt. Dennoch mache ich mir Sorgen, dass diese ho ...
Hallo Herr Karle, ich hatte zu Beginn der Schwangerschaft ein traumatisches Erlebnis, was eine zuvor gut überwundene Angststörung wieder "aktiviert" hat. Die ersten Monate war alles im Rahmen. Jedoch merke ich in den letzten Wochen eine Verschlechterung. Ich habe ständig Angst um das Ungeborene, google alles mögliche zu Essen/gefährlichen Dämpfen ...
Hallo Herr Dr. Karle, ich habe heute überraschend positiv getestet und bin etwss schockiert, da ich nicht damit gerechnet habe. Dieser Monat war leider emotional sehr schwer und mit teils starkem Stress verbunden. Kann ich dem Baby damit geschadet haben? Was sagt die Wissenschaft hierzu? Vielen Dank.. Deine Schwangerschaftswoche: 4 ...
Hallo, ich bin 44 Jahre alt. Und habe seit Jahren diese kleinen Zysten an die Eierstöcke. Mein Zyklus war bis letztes Jahr ca 32 Tage. Seit den Jahr ca 27 Tage. Ich verhüte nicht messe aber mit Ovul.Test. Seit 2 Monaten hab ich seit längeren wieder regelmäßigen Sex. Letzte Regel begann am 18.9 am 13.9 hatte ich eine leichte Schmierblutung was ich ...
Schönen guten Tag Ich wurde leider anderweitig nicht fündig aber ich habe zufällig diese Seite gefunden und hoffe sehr eine passende Antwort für meine Frage zu bekommen. Ich bin zurzeit im 6 Monat schwanger und leider beunruhigt welche Auswirkungen Lärm und Stress der von Außerhalb kommt auf das Baby haben kann. Ich lebe noch bei meinen E ...
Sehr geehrte Herr Karle, Seit kurzem habe ich ein brennendes Gefühl in obere hälfte Gebärmutter erlebt (so als ob jemand auf die Wunde Desinfektionmittel reinschütteln würde) nach kurzem Stress in Verkehr . Meine Muskeln haben sich gezogen und direkt danach dieses brennendes Gefühl. Ich habe Vorderwand Fundus Plazenta und bin 33+6 . Kann solche ...