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Hallo Herr Dr. Paulus, ich habe mal wieder zwei Fragen an Sie. neulich wurde die Gastherme bei uns in der Wohnung ausgetauscht (nehme an Erdgas) leider hat der Herr obwohl ich ihn darum gebeten habe mich aufzuklären, wegen der Schwangerschaft, einfach den Deckel abgemacht und auch die Therme entlüftet und meinte ich solle dannach einfach kurz Stoß lüften. Das habe ich auch gemacht und den Tag über immer wieder die Fenster gekippt gehabt und auch immer wieder mal ganz auf. Nun mache ich mir aber doch Sorgen das eben bei den (er meinte 5 Litern) entlüften und erst kurz danach erst das öffnen der Fenster eine Gefahr für das Baby entstanden ist? Schwindelig war mir nicht. Desweiteren habe ich einen ziemlich niedrigen Eisenwert/ Hämoglobin und obwohl ich nun seit 3 Wochen täglich morgens 100mg einnehme bessert sich dieser nicht und ist sogar leicht gesunken, nun meinte meine FA ich solle Acerola Vitamin C tabletten dazunehmen statt meiner Paprika die ich sonst dazu esse. Jetzt habe ich im Internet aber gelesen das Acerola nicht empfehlenswert in der Schwangerschaft ist. Folgende Tabletten wurden mir empfohlen: Rohrzucker, Acerolazubeteitung 13,6% (Acerolafrüchte 245g/100g Maltodextrin), Vitamin C , Traubenzucker, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren und Siliciumdioxid, Himbeerpulver, natürliche Aromen, flovonoidhaltiger Citrus-früchte-Extrakt, Hagebuttenpulver, schwarzes Johannesbeerpulver, grüner Pfeffer. Pro Taler 500mg Vitamin C. Ich würde einen täglich nehmen. Ist das unbedenklich? Haben sie vielen herzlichen Dank! ssw 27+4
Erdgas verdrängt Sauerstoff in der Luft. Dadurch können Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit oder Benommenheit entstehen. Bei stärkerer Exposition kann auch das ungeborene Kind zu wenig Sauerstoff bekommen. Bei der beschriebenen geringfügigen Exposition ist kurzes Lüften völlig ausreichend. Eine kindliche Schädigung ist ausgeschlossen. Acerola gilt in moderaten Mengen als unbedenklich in der Schwangerschaft — besonders wenn die Frucht als Lebensmittel oder Saft konsumiert wird. Überdosen von Vitamin C aus hochdosiertem Acerola-Pulver werden – wie bei allen wasserlöslichen Vitaminen – über die Nieren wieder ausgeschieden. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung gibt einen Tagesbedarf von 105 mg Vitamin C im ab dem zweiten Trimenon an. 500 mg Vitamin C - wie in dem von Ihnen beschriebenen Produkt – sind nicht nötig. Vitamin C kann die Aufnahme von oral eingenommenem Eisen verbessern, weil es Eisen chemisch von Fe³⁺ zu Fe²⁺ reduziert. Dadurch bleibt Eisen im Darm besser löslich und kann leichter aufgenommen werden. Es genügt, das Eisenpräparat mit einem Glas Orangensaft oder zusammen mit Vitamin-C-haltigem Obst einzunehmen.
