Mitglied inaktiv
Hallo Frau Dr. Freundorfer, mein Sohn ist jetzt 7Monate alt. Bis vor 2 Wochen habe ich voll gestillt. Mittags gebe ich ca. ein kleines Gläschen Karotten mit Kartoffeln bzw. andere Gemüsesorten. Jetzt meine Frage: ist es sinnvoll einem kleinen Baby/Kind keine zuckerhaltige Nahrung zu geben? Wenn ja, wie lange sollte man auf Zucker völlig verzichten (bis zum 2-3 Lebensjahr oder länger)? Ich habe nicht vor Speisen extra zu süßen, aber die Überlegung fängt ja schon bei einem Zieback an, der ist auch zuckerhaltig. Und wie sieht es mit Fruchtzucker aus, wäre das e.v. eine Alternative? Da ich selber viele abgefüllte Zähne habe (als Kleinkind habe viele Süßigkeiten gegessen), versuche ich bei meinem Sohn vorzubeugen. Welchen Rat können Sie mir geben oder ist es vielleicht völliger Quatsch auf Zucker zu verzichten? Vielen Dank Antje
Dr. Angela Freundorfer
Liebe Antje, es ist prima, wenn Sie sich schon jetzt darüber Gedanken machen, da sich Ihr Kind auch an den Zucker gewöhnen kann. Am besten ist es auf zusätzlichen (!) Zucker ganz zu verzichtern, im Obst ist schon genügend. Das ist natürlich etwas theoretisch, da fast alle Fertigprodukte Zucker enthalten und damit das Verlangen von Kindern auf Süsses gefördert wird. Ich kann Ihnen daher nur empfehlen , soweit wie möglich naturbelassene Lebensmittel zu verwenden, egal wie alt Ihr Kind ist. Fruchtzucker ist leider fast genauso karieserzeugend wie der normale Haushaltszucker. Das Gleiche gilt auch für Honig. Wenn Ihr Kind älter ist , und von sich aus ( !) Süssigkeiten haben will, sollten Sie auf die zahnschonenden Süssigkeiten ausweichen. (Apotheke)
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