hibbelig2015
Hallo, Meine Frage bezieht sich darauf ob regelmäßiger Nachtdienst den Zyklus, Eisprung und die Fruchtbarkeit negativ beeinflussen kann. Zu mir : bin 28 Jahre alt, Mutter einer fast 4 Jährigen Tochter und seit etwa 2,5 Jahren im Nachtdienst (8 Nächte pro Monat) Meine Tochter ist beim ersten Versuch entstanden, damals noch kein Nachtdienst. Nun soll ein Geschwisterchen her, Zyklus 1 nach absetzen der Pille verkürzt auf 25 Tage, beim zweiten bin ich aktuell bei Tag 21, habe nicht das Gefühl das es geklappt hat. Ovus (einfache Streifen) haben nie "richtig" positiv angezeigt, habe jetzt die Befürchtung das ich keinen ES hatte. Der ZS war um den 9ten Zyklustag klar. Letzten Zyklus etwa um den 13./14. Gibt es Tipps um meinen Zyklus zu verbessern, verlängern. Bzw den ES positiv zu beeinflussen? Mit freundlichen Grüßen Hibbelig 2015
hallo! leider gibt es recht viele hinweise, dass stress und insbesondere nachtdienste, bzw. der wechsel von schichten für die fruchtbarkeit nicht sehr förderlich sind...ein medikament kann dies nicht "ausbügeln" . ob die nachtschicht aber nun tatsächlich der auslöser für die zyklusproblematik ist, ist nicht sicher zu beantworten. es gibt viele ursachen für eine zyklusstörung, auch veränderungen der hormone oder z.b. der schilddrüse können da eine rolle spielen. dakann man ihnen nur raten, den stress zu reduzieren und dann mal den frauenarzt aufzusuchen und sich untersuchen zu lassen. alles gute!
annabell_natürlich_verhüten
Es ist zwar keine Garantie zum Schwanger werden, kann die Chancen aber definitiv erhöhen: symptothermale Zyklusbeobachtung. Das heisst, du beobachtest regelmässig 2 Fruchtbarkeitsmerkmale, wertest das ganze aus und kannst so deinen Eisprung (= fruchtbare Tage) sehr genau eingrenzen. Das könnte auch etwas den Stress aus der ganzen Geschichte herausnehmen, da du so genau weisst, was in deinem Zyklus so los ist. Ovus sind nicht was für jede Frau, du kannst aber so dann mit Temperatur messen und Zervixschleim beobachten auch deinen Eisprung ermitteln...
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