Tata-Box123
Sehr geehrte Frau Prof. Sonntag, ich bin im Jahr 2023 relativ problemlos im 4. Zyklus schwanger geworden. Mein Sohn kam dann im September 2023 zur Welt (vaginale Entbindung mit Saugglocke, bis auf Dammriss 2. Grades keine weiteren Probleme). Gestillt habe ich nie. Vor der ersten Schwangerschaft habe ich die Basaltemperatur gemessen. Mein Eisprung fand i.d.R. zwischen Zyklustag 14 und 16 statt, danach folgt eine stabile Hochlage von 13-14 Tagen. An ZT 14/15 fiel die Temperatur schlagartig und i.d.R. setzte dann noch am selben Tag die Periode ein. Im Januar 2024 lies ich mir die Gynefix Kupferkette einsetzen, die ich bis Ende April diesen Jahres trug. Seit Mai messe ich wieder die Basaltemperatur. In den 2 letzten Zyklen (Mai/Juni) bin ich trotz gutem Timing für den Geschlechtsverkehr (alle 1-2 Tage in der Woche vor dem Eisprung bis zum bestätigten Temperaturanstieg) bisher nicht schwanger geworden. Ich beobachte, dass mein Eisprung erst deutlich später kommt als vor der ersten Schwangerschaft (ZT 17-19) und die stabile Hochlage nur noch 12 Tage dauert. An Hochlagentag 13 fällt die Temperatur ab, verbleibt aber noch über dem durchschnittlichen Tieflagenniveau. Am nächsten Tag fällt sie vollends zurück auf Tieflagenniveau und die Periode beginnt (dauert im Schnitt 4 Tage). Sowohl Tieflagen- als auch Hochlagenniveau sind recht konstant bei etwa 36,5 bzw. 36,9 Grad mit wenig Schwankungen. Mich irritieten die Veränderungen im Vergleich zum Jahr 2023. Ich habe meine Periode bereits seit ich 11 Jahre alt bin sehr regelmäßig und werde Ende des Jahres 35. Sind das bereits Anzeichen, dass mein Zyklus sich altersbedingt verändert und mir die Zeit wegläuft (auch in Hinblick darauf, dass ich schon sehr früh mit der ersten Periode dran war)? Könnte das auf ein hormonelles Ungleichgewicht nach der ersten Schwangerschaft hindeuten? Könnte das ggfs. auch noch der Einfluss der Kupferkette sein? Und dann davon unabhängig noch eine weitere Frage: Wie kritisch schätzen Sie es für die Spermienqualität ein, dass mein Partner 2-3 mal die Woche badet? Davon 2x moderat warm mit unserem Kleinkind und 1x eher ziemlich warm allein. Dauer ca. 30 min. Im ersten Kinderwunsch hatte ich ihn gebeten, das nicht zu tun, da hatte es ja auch schnell geklappt. Er ist 39 Jahre alt, macht 1-2x die Woche Sport, Nicht-Raucher und Normalgewichtig. Ernährung durchschnittlich, könnte sicher besser sein. Vielen Dank im Voraus für Ihr Engagement und ihre Einschätzung!
Trotz eines veränderten Timings der Temperatur und in den Zyklushälften können Sie in einem der nächsten Zyklen problemlos schwanger werden, die Kupferkette hat hier keinen Einfluss. Wollen Sie auch kleinere hormonelle Auffälligkeiten bei sich prüfen lassen, vereinbaren Sie dazu einen Termin bei Ihrer Gynäkologin. Mitunter kann auch bereits die Einnahme von Mönchspfeffer zur Regulierung beitragen. Das Baden Ihres Mannes sollte ebenfalls nicht hinderlich sein, erst wenn eine Schwangerschaft innerhalb eines Jahres ausbleibt (oder bei Interesse selbstverständlich auch frühzeitiger) wäre seine Vorstellung zur Erstellung eines Spermiogrammes sinnvoll.
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