Omega 3

Hallo Herr Dr. Schmidt, ich möchte zur Unterstützung meines nächsten Kryoversuchs Omega 3 Kapseln nehmen, weil ich auch Autoimmunerkrankungen habe und Omega 3 ja ausgleichend wirken soll, falls man zu immunologischer Abstoßung neigt. Ich finde aber nirgends eine Angabe, wieviel mg angemessen sind. Bei Autoimmunerkrankungen allgemein ohne Kinderwunsch werden ja etwa 2g empfohlen, aber ich denke, das ist bei Kinderwunsch zu viel. Können Sie mir eine Empfehlung geben, oder wissen Sie, wo ich diese Information finde? Vielen Dank!