Mein Sohn (6 Jahre alt) trinkt jeden abend eine große Tasse (ca. 250ml) Kaba (3,5% Vollmilch).
Und zusätzlich isst er oft morgens noch Müsli, ebenfalls mit 3,5% Milch.
Nun habe ich mich heut mit einer Bekannten darüber unterhalten und diese meinte, dass so viel Milch sehr ungesund für Kinder wäre!
Stimmt das?
Ich mache mir jetzt echt Gedanken, denn er trinkt sicher schon seit er 2 Jahre alt ist, also schon über 4 Jahre lang jeden abend 3,5% Milch.
Hab ich ihm damit geschadet?
Vielen Dank im Voraus!
Mitglied inaktiv - 21.06.2010, 01:11
Antwort auf:
zu viel Milch?
Liebe S.,
neuere Erkenntnisse zeigen, dass eine hohe Eiweißzufuhr im Kleinkindalter leider mit dem Risiko für Übergewicht und daraus folgende Stoffwechselstörungen verknüpft ist. Deshalb wird empfohlen, auch die Menge Milch auf etwa 300 ml am Tag zu begrenzen, denn diese enthält nun mal sehr viel tierisches Eiweiß. Für Kleinkinder wird außerdem empfohlen, eine Kindermilch zu geben, die im Vergleich zu Vollmilch deutlich weniger Eiweiß enthält. Allzusehr lag Ihr Sohn ja mit seinem Milchverzehr ja aber nicht über dieser Empfehlung und ich sehe deshalb auch keinen Grund, sich nachträglich Gedanken zu machen über Dinge, die man damals auch noch nicht wusste.
Alles Gute!
von
Dr. med. Andreas Busse
am 21.06.2010