Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Zu kurzer Mittagsschlaf

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Zu kurzer Mittagsschlaf

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Guten Abend Herr Dr. Busse! Unser Sohn ist 12 Mon. alt und geht gegen 20:00 Uhr schlafen und schläft dann bis 6:30 Uhr durch. Vormittags, von ca. 10:15-11:15 schläft er seine erste Runde und nachmittags von ca. 14:00-15:00 seine Zweite. Das Problem ist,dass er sehr oft am Tag müde und dadurch gnatschig ist. Er ist am Tage sehr,sehr aktiv, krabbelt die ganze zeit und hat keine zeit für pausen. Er würde am liebste schon immer gegen halb 9 morgens wieder schlafen gehen,da muß ich ihn bis mind. 10 Uhr wachhalten,da ja 9 Uhr zu früh wäre. er schläft dann auch wirklich immer nur höchstens 1 stunde! und sehnt sich dann auch nach seinem zweiten Mittagsschlaf gegen 14 Uhr. Den hält er ja wieder immer nur eine Stunde und ist dann ab 16:30 wieder so stark müde,dass er auch wieder Probleme hat,sich bis 20 Uhr wachzuhalten. Aber ich kann ihn ja nicht zu 2 oder 3 Stunden Mittagsschlaf am Stück zwingen. Kann man da überhaupt etwas machen? Vielen lieben Dank, Janina


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe Janina, lassen Sie ihm doch einfach noch seine mehrfachen Tagschläfchen, so wie es sein Körper braucht. Alles Gute!


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Halli Hallo, durch meine beiden Kinder habe ich gelernt, daß wirklich jedes Kind unterschiedlich ist. Bei meiner Tochter, sie ist jetzt fast 6 Jahre alt, war es ähnlich wie bei Deinem Kleinen. Sie hat über den Tag verteilt 3 mal immer eine Stunde geschlafen. Laut ihrem Tagebuch von 9:00 UHr bis 10:00 Uhr, von 13:00 Uhr bis 14:00 Uhr und nochmal von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr und ist dann um 20:00 Uhr ins Bett gegangen. Bei meinem Sohn ist es ganz anders. Ich habe mir aber auch angewöhnt, ihn einfach, solange er in seinem Bett ruhig ist und noch mit seinen Nuckeln spielt, ihn einfach liegen zu lassen. So manchesmal ist er dann wieder eingeschlafen und schläft jetzt von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr und von 13:00 bis 14:30 Uhr. Probiere doch mal, ihn einfach liegen zu lassen. Mal sehen, was bei Deinem Kind passiert. Ansonsten, lege ihn doch einfach hin, wenn er müde ist. Vielleicht pendelt sich dann auch ein anderer Rythmus ein, mit dem Dein Kleiner dann besser durchhält.


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