Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Zu kalt in der Nacht

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Zu kalt in der Nacht

Resal14

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Hallo Herr Dr. Busse,  wir haben Tag und Nacht bei uns im Schlafzimmer das Fenster offen.  Wir packen unsere Tochter mit 8,5 Wochen abends immer so ein das der Nacken angenehm ist. Da es in der Nacht aber mittlerweile ziemlich runter kühlt, ist sie wenn ich gegen 3-4 Uhr stille ziemlich kalt an den Händen und im Nacken. Ich ziehe sie dann meistens dicker an, aber weiß natürlich nicht wie lange sie schon so kühl ist. Sie hat auch immer mal wieder husten und ist verschleimt. Kann das davon kommen, dass ihr in der Nacht zu kalt ist? Abends dicker anziehen ist schwierig, weil sie dann das schwitzen anfängt. Sollten wir dann lieber mit geschlossenem Fenster schlafen? Haben dann aber laut Thermometer ca 20-21 grad aktuell im Schlafzimmer, was ja zu warm ist. vielen Dank für Ihre Einschätzung.    Liebe Grüße 


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe R., die "Wohlfühltemperatur" prüfen Sie zurecht am Nacken, der warm sein soll. An  den Händen darf Ihre Tochter sich kühl anfühlen. Und bei den Temperaturen jetzt ist sicher gegen ein offenes Fenster im Schlafzimmer ohne direkten Zug nichts einzuwenden. Keinesfalls sollten Sie Ihre Tochter aus Sorge zu warm anziehen. Denn mal etwa zu kühl haben, kann nur unangenehm sein und Ihre Tochter wird sich auch beschweren, Überwärmung dagegen kann gefährlich werden. Alles Gute!


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