nomis2012Mailadressefalsch
Hallo! Unser Sohn ist 19 Monate alt und war schon immer ein sehr guter Esser. Morgens und abends isst er zwei große Brotscheiben... Er ist nicht wählerisch und probiert alles. Seit dem 15. Monat läuft er. Allerdings gehört er auch nicht zu den super aktiven Kindern, die nur rumrennen. Er wiegt jetzt knapp 14kg. Meine Frage: Wann sollten wir anfangen seinen Appetit zu bremsen und auf sein Gewicht achten? Man hört immer, dass Eltern nicht sehen, wenn ihre Kinder zu dick sind. Aber ab welchem Alter legt man den Grundstock für späteres Übergewicht? Schon im 2. Lebensjahr oder zählt das noch als normaler "Babyspeck"? Braucht er die Kalorien nicht auch irgendwie, wenn er so viel Appetit hat? Danke schön!
Liebe N., Sie sollten am besten Größe und Gewicht und den Bodymassindex in die Normalkurven im gelben Heft eintragen, dann sehen Sie sofort, wenn sie "aus der Kurve fallen". Das klingt schon nach eher hohem Gewicht und ich würde Ihnen raten, die eine Brotscheibe durch "Füllendes" aber kalorienärmeres und gesünderes wie z.B. Rohkost zu ersetzen oder einen Apfel,..... Alles Gute!
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