Regenbogen7
Sehr geehrter Herr Busse, ich lebe seit mehreren Jahren vegan und habe meine Sohn bis er 27 Monate alt war gestillt (mein Blutbild war zu jedem Zeitpunkt tadellos). Nun ist er völlig abgestillt und er lebt hauptsächlich vegan, wenn er aber wo etwas mit ein wenig Milch (in Bio-Qualität (-; ) isst/trinkt, ist das für mich nicht weiter schlimm. Ihm schmecken allerdings keine Milchprodukte, so dass er davon sehr wenig "abbekommt" und so frage ich mich, wie ich das mit dem B12 handhaben soll... Soll ich ihm da einfach "vorsichtshalber" einen B12 Tropfen (Ankermann) pro Tag geben? Kann ich B12 überdosieren? Für Ihre Antwort bedanke ich mich bereits im Voraus! Regenbogen7
Liebe R., eine vegane Ernährung bedeutet ein hohes Risiko für einen wachsenden Organismus, der damit nicht ausreichend mit allen Nährstoffen versorgt wird. Bitte lassen Sie sich ausführlich von einer mit Kinder erfahrenen Ernährungsberaterin informieren, wie sie eine vollständige Versorgung Ihres Kindes mit allen Nährstoffen sicher stellen können. Und lassen Sie dies bitte bei Ihrem Kinderarzt überprüfen. Alles GUte!
