Hayat55
Guten Tag Herr Dr. Busse, meine Tochter ist 6 Monate alt. Seit einer Woche hat sie Schwierigkeiten beim Einschlafen bzw. möchte nicht schlafen obwohl sie müde ist. Ich habe nichts verändert wie gewohnt abgedunkeltes Zimmer (nur Nachtlicht), ruhiges Umgebung, Einschlaflied, die Nähe von mir hat sie auch.. verstehe überhaupt nicht warum sie sich dagegen wehrt einzuschlafen? Ist es gerade eine Phase bei ihr bzw. machen die Babys das oft bei diesem Alter? Es dauert immer 1 Stunde bis sie einschläft innerhalb diese eine Stunde reibt sie die Augen weint viel möchte nicht schlafen. So sieht ihre Tagesrythmus aus: morgens um 05:30 - 06:00 steht sie immer auf trinkt ihr pre Milch 200 ml, danach Unterhalte ich mich mit ihr, zeige sehr viel Aufmerksamkeit, liebe, spiele mit ihr..so gegen 09:00 wird sie dann immer müde, leider muss ich sie immer auf den armen nehmen und wippen, wenn ich sie in ihr Bett lege weint sie viel sie will meine Nähe haben. Obwohl sie in meinen armen ist, weint sie weiter bis sie eingeschlafen ist dauert bis zu 40 Minuten, dann schläft sie 60 bis 90 Minuten durch. Nach dem Aufwachen trinkt sie wieder pre Milch 200 ml. Danach wieder Beschäftigung bis zum Mittagessen ungefähr 12 Uhr. Und um 14 Uhr wird sie müde, wieder weinen bis zum Einschlafen. Ungefähr 60 Minuten Schlaf. Aufwachen, Milch trinken 200 ml, Beschäftigung Spielen, Nähe, Bücher zeigen was vorlesen, einmal in der Woche kurz vor dem Abendessen baden (das hilft ihr aber auch nicht zum schneller einschlafen)..und zwischen 18:00 bis 19:00 uhr wird sie dann immer müde bringe sie ins Zimmer singe ihr Einschlaflieder aber immer sehr schwierig. Mache ich irgendetwas falsch von dem Vorgehen? Sollte ich was ändern damit sie besser und leicht einschlafen kann? Oder haben sie Tipps dafür was noch helfen könnte? Ich bin dann abends voll fix und fertig körperlich sehr anstrengend für mich weil ich sie ja dann immer beim schlafen gehen in den Armen trage so gute halbe Stunde. Das macht sie wirklich nur wenn sie schlafen muss. Tagsüber und in der Nacht sehr ruhiges Baby, sehr glücklich, isst ganz gut, Stuhlgang auch immer ganz in Ordnung. Zähne hat sie noch keins bekommen.
Liebe H., Ihre Tochter ist in einem Alter, in dem Sie viel Neues erlebt und lernt, und das muss natürlich auch verarbeitet werden. Abschalten und in den Schlaf finden können dann schwieriger sein. Dazu kommt, dass Sie Ihre Tochter daran gewöhnt haben, nur mit auf dem Arm geschaukelt werden in den Schlaf zu finden. Gut gemeint, aber auf Dauer natürlich keine sinnvolle und für Sie anstrengende Gewohnheit. Selbständig zur Ruhe zu finden und abschalten zu können, ist eine wichtige Fähigkeit, die Ihre Tochter lernen dürfen sollte. Sie haben ja schon einen guten Tagesruhythmus und sollten den nur damit ergänzen, dass Sie Ihre Tochter immer dann, wenn sie anfängt, müde udn quenglig zu werden und abends nach der Körperhygiene konsequent im abgedunkelten Schlafzimmer in ihr Bett legen. Und sich dann nur leise redend oder singend daneben setzen, vielleicht ruhig Ihre Hand darauf halten, sonst aber nichts tun bis sie zur Ruhe findet. Alles Gute!
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