Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Schlafbedürfniss (Stunden) und Protokoll

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Schlafbedürfniss (Stunden) und Protokoll

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Hallo Dr.Busse, meine Tochter ist jetzt 10 1/2 Monate alt und schläft immernoch nicht durch. Sie schläft Morgens um ca. 9.00-10.00 Uhr und Mittags von ca. 12.45/13.00 bis wenn ich Glück habe 14.00/14.15 Uhr. Meist wacht sie aber eher auf und ist fit, da schaffe ich es nur schwer, sie am Arm nochmal zum schlafen zu bringen, aber wenn ich das nicht mache, dann ist sie Nachmittag sehr gnatschig. Früh schläft sie auch am Arm. Abends kommt sie zwischen 19.30 und 20.00 Uhr ins Bett. Da lege ich sie meist rein und tätschel und streichle sie, bis sie schläft. Sie wacht dann nach ca. 2-3 Stunden auf und weint. Ab und zu bekomme ich sie mit streicheln ruhig, mal mit rausnehmen und schuckeln, aber meistens will sie mit zu mir ins Bett und auch an die Brust. Ab und zu schaffe ich es das sie die 1/2 der Nacht in meinem Bett und die andre 1/2 der Nacht in ihrem Bett schläft. Sie wacht ja Nachts insgesamt nach dem schlafen gehen 2x auf und will die Brust. Morgens ist sie dann auch schon wieder so früh wach, so gegen 6.30 manchmal auch 7.00 oder 7.30 Uhr. Jetzt wollte ich wissen, ob das nicht zu wenig Schlaf ist für die Nacht? Ich weiss nicht, wieviel Schlaf sie braucht, weil sie ja meist am Arm geschuckelt einschläft. Ich wüsste ja nur wieviel Schlaf sie wirklich braucht, wenn ich sie in ihr Bett legen würde und sie so lang schlafen lassen würde Morgens und Mittags, bis sie selber aufwacht, aber sie wacht sehr früh auf und schläft nur am Arm weiter. Sollte ich sie wenn sie im Bett Mittags selber aufwacht nicht mehr am Arm nehmen sondern sie rausnehmen, wenn sie selber aufwacht und dann erst wieder Abends ins Bett tun? Und wie mache ich so ein Schlafprotokoll? Ist sowas sinnvoll? Danke für die Antworten! Gruss, Brigitte


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe L., jetzt müßte es doch klar sein. Bitte weder Fläschen noch Brust als Einschlafhilfe, nur im eigenen Bett schlafen und beruhigen nur mit leisem Reden. Sonst nichts!! Nur so lernt ihre Tochter beim normalen Aufwachen auch wieder alleine in den Schlaf zu finden. Alles Gute!


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