trinity
Sehr geehrter Herr Dr. Busse, ich habe mit meiner Tochter (geb. 29.03.2012) ein kleines "Luxusproblem". Die Kleine schläft im Moment in 24h nur 10h, davon 1,5-2h Mittags in der Kita. Im Klartext heisst das, dass ich sie abends um ca 21:30 ins Bett bringe und um 5:30 morgens ist nicht mehr an weiterschlafen zu denken. Nun hätte ich ganz egoistisch gerne, dass sie morgens etwas länger schläft. Abends ist sie um 21:30 auch wirklich hundemüde schon an Überdrehtheit grenzend, daher halte ich es für keine Option sie noch länger wach zu halten auch wenn sie wahrscheinlich bis Mitternacht "turnen" würde. Der Mittagsschlaf findet wie gesagt in der Kita statt. Am WE habe ich schon probiert, diesen etwas zu kürzen jedoch ohne Effekt. Ich denke auch, dass sie ihn noch benötigt, da sie Mittags wenn man sie nicht rechtzeitig hinlegt "im sitzen" einschläft. Morgens merke ich schon, dass sie eigentlich noch ein wenig müde ist, aber eben nicht mehr genug um einzuschlafen... Tja, sehen Sie noch eine Möglichkeit den Schlaf etwas mehr in die Nacht zu schieben? Mir fiele nur konsequent Mittagsschlaf auf 1h verkürzen ein... Vielen Dank für Ihre Anregungen, T. PS: So viel zum Thema: "Die Kleinen schlafen doch 14h am Tag!" Jedes Kind ist eben doch anders
Liebe T., das ist so normal und nicht zu ändern. Sie können nur Ihre Tochter überreden, dass sie dann dann Morgen nochmal eine Kuschelrunde bei Ihnen macht oder sich selber mit etwas beschäftigt. Und selber einen Mittagsschlaf machen, wenn das geht. Alles Gute!
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