Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Schläft mein Kind zu wenig?

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Frage: Schläft mein Kind zu wenig?

Lulalei

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Sehr geehrter Herr Dr. Busse, ich habe einen Sohn, der im Februar drei Jahre alt wurde. Seit seiner Geburt habe ich konsequent die Schlafens- und Essenszeiten eingehalten. Er geht immer abends zwischen 18:30 Uhr und 19:00 Uhr ins Bett, inkl. Gute-Nacht-Ritual. Morgens steht er immer zwischen 5:00 Uhr und 6:00 Uhr auf. Seit der Zeitumstellung auf die Sommerzeit schläft er immer erst gegen 20:30/21:00 Uhr ein, obwohl ich ihn zur genannten Zeit ins Bett bringe. Vorher gab es nie Probleme, er schlief immer innerhalb von 15 Minuten ein... Mittags schläft er ca. 1 Stunde. Fragen: ist das insgesamt zu wenig Schlaf? Warum schläft er plötzlich so schlecht ein? Was kann ich tun?


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe L:, warum bringen Sie ihn denn dann nicht später ins Bett, wenn er noch nicht müde und es draußen noch richtig hell ist? Keine Sorge, Kinder holen sich den Schlaf, den sie benötigen. Alles Gute!


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