Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Nachtschreck

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Nachtschreck

JOJO94

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Guten Tag Unsere Tochter(4 ) hat seit gut einem Monat Schlafprobleme. Seitdem sind die Nächte sehr schwirig. Sie ruft ab ca 22 Uhr 4-5x in der Nacht alle 1-2h nach uns, lässt sich durch gutes Zureden und kurzen Körperkontakt beruhigen. Sie wirkt dabei schlafend und schwitzt oft stark. Am nächsten Tag hat sie das Gefühl super geschlafen zu haben und weiss von nichts. Wichtig zu erwähen ist, dass sie ihr erstes Lebensjahr sehr unruhig geschlafen hatte und viel Nähe gebraucht hat. Seit ihrem 2.ten Lebensjahr aber haben die Nächte stark gebessert und sie hat bis 4 Jahre eigentlich mehrheitlich durchgeschalfen, auch im eigenen Bett. Haben Sie allfällige Tipps sie wieder auf gewohnte Schlafmuster zurück zu führen? Wir haben schon einiges ausprobiert. (Kein TV vor Schlafen, Nachtlicht, Anti Monster Spray etc) Sie kann uns jedoch nicht sagen, was ihr Angst/Probleme bereitet, da sie sich am anderen Tag nicht erinnert bzw während der Nacht schlafend wirkt und nicht mehr spricht sobald wir bei ihr sind. Vielen herzlichen Dank!


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe J., Ihre Tochter ist wach, wenn sie nachts nach Ihnen ruft, das ist kein "Nachtschreck". Sie träumt aber wohl "aufregend", wird dann wach, und benötigt dann derzeit leider ihre kurze Beruhigung, um wieder einschlafen zu können. Das sind leider normale Phasen, durch die man "durch" muss. Eine ruhige "Abklingphase" vor dem Zubettgehen, eine nicht aufregende Gutenachtgeschichte oder ein "Gespräch vom Tag" sind natürlich immer sinnvoll und hilfreich. Und am Tag nicht zu viel "action" aber Zeit zum körperlich sich "auspowern". Alles Gute!


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