Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Mittagsschlaf ja oder nein

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Mittagsschlaf ja oder nein

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Lieber Herr Dr.Busse, ich habe eine Frage zum Mittagsschlaf unserer Tochter,sie wird morgen am 28.10. 3 Jahre.Bis vor kurzem war der Mittagsschlaf für sie kein Problem.Ich habe sie ins Bett gelegt,eine Geschichte gelesen und schon war für ca.2 Stunden Ruhe.Mittlerweile kommt es immer häufiger vor, dass es sehr lange (oft eine ganze Stunde)dauert bis sie einschläft.Dann schläft sie aber auch die üblichen 2 Stunden.Seit kurzem passiert es,dass sie gar nicht einschläft und nur ihrem Schmusetier erzählt oder singt, weinen oder schreien tut sie nicht. Abends lege ich sie dann früher ins Bett, als zu der Zeit wenn sie mittags geschlafen hat. Sie schläft dann innerhalb kürzester Zeit nach ihrer Geschichte ein, wobei sie sonst mit Mittagsschlaf auch lange Zeit zum Einschlafen braucht.(entschuldigung die Erklärung ist etwas lang!) Soll ich sie besser mittags nicht mehr hinlegen und dafür abends früher ins Bett bringen? Oder soll ich den Mittagsschlaf beibehalten und die paar Mal wo es nicht klappt einfach in Kauf nehmen. Vielen Dank für Ihre Anwort


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe Brigitte, schlafen mittags muss nicht sein, es ist aber ausgesprochen sinnvoll, eine mittägliche "Siesta" beizubehalten, wo sie schlafen oder sich selber beschäftigen darf, wo aber auf jeden FAll eine bestimmte Zeit PAuse ist. Alles Gute!


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