Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Mittagsschlaf erforderlich?

Frage: Mittagsschlaf erforderlich?

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Lieber Herr Dr. Busse Mein kleiner Sohn,22 Mon.schläft nachts von 21.00 Uhr bis c.a 7.30 Uhr durch.Also 10 1/2 Std. Die ganze Zeit hat er mittags noch 1 1/2 Std geschlafen. Seit ungefähr zwei Wochen möchte er mittags nicht mehr schlafen.Wenn wir ihn ins Bett legen,brüllt er sich regelrecht weg.Ich muss auch dazu sagen dass er seit ungefähr dieser Zeit auch angefangen hat zu trotzen.Also kleine Wutanfälle wenn es nicht nach seinem Kopf geht.Mag sein,dass er sich gegen den Mittagsschlaf wehrt,weil er lieber spielen will.Ich denke ,es macht keinen Sinn ihn zum Schlafen zu zwingen. Mein Mann macht sich Sorgen,dass er krank wird wenn er zu wenig schläft.was denken Sie darüber?Ich handhabe es derzeit so,dass ich ihn hin lege,aber wenn es nicht geht wieder aufstehen lasse. Sind 10 1/2 Std Schlaf zu wenig und somit ungesund? Vielen Dank für ihre Mühe und dafür dass Sie uns Eltern so hilfreich zur Seite stehen.


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe B., ein Mittagsschlaf entspricht sehr unserem biologischen Rhythmus und die Südländer machen das viel besser als wir. Deshalb halte ich es für sehr sinnvoll, die Gewohnheit einer mittäglichen Siesta beizubehalten, in der ihr Sohn zwar nicht schlafen muss, aber sich in seinem Zimmer aufhalten, ohne sie, sich ruhig beschäftigen darf oder schlafenm, ganz wie er will. Aber Sie haben während dieser Zeit auch Pause. Alles Gute!


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