Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

milchmenge und essen im 3. lebensjahr

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Frage: milchmenge und essen im 3. lebensjahr

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sehr geehrter herr dr. busse, meine tochter wird nächsten monat 2 jahre alt und wir haben schon immer probleme mit dem essen gehabt. wenn es nach ihr geht würde sie morgens mittags und abens nur milch trinken. und ab und zu eine brezel und evtl. mal fleisch. gemüse isst sie nicht, obst nur wenn es erdbeeren sind, ganz selten mal apfel oder banane. ihre tagesmutter hat eine eigene tochter die ganz normal udn alles ißt, und auch sie hat schon alles mögliche versucht. soll ich sie zwingen, also keine milch mehr geben sondern gesunde, ausgewogene ernährung? habe es schonmal versucht aber sie streikt dann halt... schon jetzt vielen dank für ihren rat!


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe S., das Prinzip heißt: Sie bringen auf den Tisch, was Sie gesundes und schmackhaftes zubereiten und ihre Tochter darf bei 3 Haupt- und 2 Zwischenmahlzeiten so viel oder wenig am Tisch essen wie sie mag. Kein Drängen aber auch keine Extras oder etwas anstatt. Und bitte keine Sorgen machen, dass ihr KInd "verhungert", denn nur so können sich solche "Mätzchen" entwickeln. Alles Gute!


Mitglied inaktiv

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hallo sternenkind, bei allem respekt vor dr. busse: diese standard-regel des essens ist doch etwas zu simpel. mein sohn trinkt auch total gerne milch, immer noch, er wird vier jahre. rein theoretisch hätte er wahrscheinlich mit dreimal milch am tag genug zu essen. oftmals habe ich andere mütter beneidet, deren kinder "normal" essen, ständig was haben wollen, am tisch richtig "reinhauen" etc..dachte immer, meiner ist nicht normal, der isst wie ein "vogerl"..und ich habe es auch probiert mit dieser super sturren tischregel von dr. busse: kein anstatt, soviel oder so wenig er mag: das fazit war nur, dass ich mir mehr sorgen machte, das essen stressiger wurde, weil der kleine trotz nicht-milch auch nicht mehr ass..und dann dachte ich mir: wenn ich so weiter mache, dann resigniert er, das essen ist dann für ihn mit stress verbunden..und jetzt, wo ich ihm einfach gebe, was er haben möchte, ich ihn mitunter auch füttere, weil er das so gerne mag, ist alles wieder lustiger und entspannter, und mein fazit: erziehung funktioniert nicht, wie dr. busse das gerne hätte. manche kinder brauchen für etwas mehr zeit, und wir müssen ihnen diese zeit geben. weiss jetzt auch nicht, ob du damit was anfangen kannst, liebe grüße, martina


Mitglied inaktiv

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hallo manzini, gebe dir vollkommen recht. es gibt da auch grad in der eltern-zeitschrift einen entsprechenden artikel. kinder wissen, was sie brauchen. und selbst wenn ein kind nur schokopudding isst und sich aber gut entwickelt ist das ok-irgendwann wird es etwas anders essen. vielen dank für deine email, schön zu hören dass es anderen ähnlich geht wie mir ;) liebe grüsse!


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