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Meine Tochter 17 Monate schläft über den Tag verteilt nur 11h . Ich finde das sehr wenig . Sie schläft von 20.15 bis 5.15 kommt aber nachts mindestens zwei bis dreimal ,schreit auf und läßt sich durch nichts mehr beruhigen ,meist dauert das ganze dann 1h . Nachmittags schläft sie dann von 12.00 -14.00 . Meist ist sie morgens 9.00 total müde will aber nicht schlafen . Ich habe es auch schon versucht sie früher in das Bett zu legen ,aber anscheind hat sie eine innere Uhr die ihr sagt nicht vor 20.15 :-)) Ich mache mir sehr viele Gedanken . Kann ich den Schlafrythmus meiner Tochter etwas verändern und wie funktioniert das ? Würde es reichen wenn ich sie täglich 10 min früher in das Bett lege ? Dazu muß ich sagen ,ich arbeite im Schichtdienst und komme erst Nachts heim .Meist kann ich dann nur 3-4h schlafen und bin für den übrigen Tag wie gerädert . Vielen Dank für ihre Antwort. MFG. Katy
Liebe Katy, ein Kind schläft so viel wie es benötigt, die Sorge ist also unbegründet. "Umprogrammieren" dauert leider lange, als erstes würde ich den Mittagsschlaf auf etwa 1 Stunde zu kürzen versuchen. Alles Gute!
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