Mitglied inaktiv
Sehr geehrter Herr Dr. Busse, mein Sohn ist 12 Monate alt und hat neuerdings immer weniger Hunger. Dadurch kommt er meist nur noch auf 3-4 kleine bis mittelgroße Mahlzeiten am Tag (Frühstück, Mittag, evtl. Nachmittagsmahlzeit, Abendbrot). Wenn ich ihm am Vormittag noch eine Zwischenmahlzeit (etwas Obst + Getreide, z.B. Vollkornbrot mit Margarine) gebe, isst er nur sehr wenig von seinem Mittag. Und abends isst er zwar meist auch etwas, wenn er nachmittags etwas gegessen hat, spuck aber hinerher manchmal. Meine Fragen: 1) Was würden Sie mir bezüglich der Anzahl der Mahlzeiten raten? 2) Wie groß sollte der Abstand zwischen den Mahlzeiten mindestens sein? 3) Außerdem würde mich noch interessieren, welche Nahrungsmittel man Kindern unbedingt in Bio-Qualität geben sollte (wegen Schadstoffbelastung und Nährstoffgehalt). Vielen Dank für Ihren Rat!
Liebe B., ideal ist es, wenn Sie ihrem Sohn weiterhin am Familientisch 3 Haupt- und 2 Zwischenmahlzeiten anbieten. Er darf entscheiden, wie viel Hunger er jeweils hat und Sie sollten ein für alle Mal aufhören, sich Sorgen zu machen, wenn er mal eine Weile wenig isst. Sie sind nur noch für das gute und gesunde Angebot verantwortlich. Möglichst schadstofffreie Lebensmittel sind der Idealzustand und Bio-Qualität kann dabei helfen. Sehr sinnvoll ist es aber auch, immer Produkte der Saison aus einheimischer Produktion zu kaufen, denn für den langen Transport ist immer mehr "Chemie" zur besseren Haltbarkeit nötig und in vielen Ländern nimmt man es auch mit den Grenzen bei Düngemitteln etc. nicht so genau. Alles Gute!
Mitglied inaktiv
Hallo! Meine Kleine ist auch fast ein Jahr alt und hat in letzter Zeit weniger Hunger. Ob's an der Wärme oder an der Entwicklung liegt, kann ich nicht sagen. Momentan trinkt sie morgens ihr Fläschchen, meistens ca. 150 ml 2er Nahrung. Vormittags bekommt sie einen GOB aus dem Glas, manchmal auch einen Joghurt oder Zwieback-Bananen-Brei. Sie isst dann ca. 150-200 Gramm. Mittags isst sie ein Menügläschen (220 Gr), manchmal lässt sie einen Rest. Nachmittags hat sie bisher immer einen GOB bekommen, aber den verweigert sie nun. Sie bekommt nachmittags lediglich kleine Pfirsich- und Bananenstückchen, die liebt sie! Abends isst sie dann wieder gut, so 200 Gramm Brei. Um 23 Uhr trinkt sie nochmal zwischen 100 und 200 ml Milch. Vor wenigen Wochen hat sie täglich nachmittags 200 Gramm GOB verputzt, aber das schafft sie nun einfach nicht mehr. Ich mache mir Gedanken, da sie so ein Leichtgewicht ist (7,8 kg bei 77 cm Größe), ansonsten würde ich mir da wohl nicht so den Kopf machen. Vielleicht haben die Kleinen irgendwann einfach weniger Hunger und wollen 3 Haupt- und 2 Zwischenmahlzeiten?! Grüße
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