Ich wende mich an Sie mot einer eher ungewöhnlichen Frage. Es geht um meinen stiefsohn, der oft übers Wochenende und in den Ferien zum Umgang da ist.
Er macht mir sorgen. Er wiegt bei einer Größe von 1.30m bereits 40 Kilo, Tendenz steigend.
Er scheint einfach nicht satt zu werden.
Früh 4 Brötchen, mittags 3-5 Portionen und abends 6 Schnitten sind bei ihm normal. Er scheint immer riesen Hunger zu haben. Geben wir weniger erzählt er zu Hause Er bekäme hier nix zu essen.
Nun zur frage: was kann man anbieten und kochen, was wirklich satt macht damit er evtl weniger isst?
Seine Mama sagt dazu nix außer dass er auch zu Hause so viel isst und die Kinderärztin sagte wohl nur er holt sich was er braucht.
Liebe grüße
von
5_fach_Mama
am 31.10.2022, 13:44
Antwort auf:
Kind wird nicht satt?
Liebe 5,
es ist gut, dass Sie sich Sorgen machen über die ungesunden Essgewohnheiten Ihres Stiefsohnes und sein zunehmendes Übergewicht. Das sollte unbedingt ein Thema sein für die Eltern, die das mit dem Kinderarzt besprechen sollten. Und am besten gemeinsam zu einer Ernährungsberatung gehen sollten. Entscheidend ist, dass es nur Essen am Tisch zu festen Mahlzeiten gibt, die viel Ballaststoffe, wie Gemüse, Salat, Rohkost,.....beinhalten und wenig "Dickmacher" wie alles Fette und auch "Brötchen" oder "Schnitten", die zumindest durch Vollkornversionen ersetzt werden sollten.
Alles Gute!
von
Dr. med. Andreas Busse
am 01.11.2022
Antwort auf:
Kind wird nicht satt?
Wie alt ist er denn? Prinzipiell scheint er ja schon über der Norm zu liegen (mit 15 würde sich das aber schon relativieren lt. Bmi) und ich verstehe dass du dir Gedanken machst. Aber die Frage wäre ob er tatsächlich nicht merkt ob er satt ist, oder welchen Grund es geben könnte, warum er so viel isst (macht er viel Sport?).
Es gibt durchaus Gerichte mit wenig Kalorien (salate, Suppen, Gemüse, Eintöpfe mit viel Gemüse und Kartoffeln etc, Quark, Haferflocken etc.) die gut sättigen oder so "stopfen" dass nicht zu viel rein passt. Aber falls ein Problem vorliegt müsste die Mutter am gleichen Strang ziehen damit sich etwas ändert.
von
E.M.M.A
am 31.10.2022, 15:53
Antwort auf:
Kind wird nicht satt?
Vielen Dank für deine Antwort.
Ja da hast du sicher recht da müsste die mama mitziehen. Meine hoffnung bestejt eher darin, dass der kleine sich es hier abschaut und daheim evtl selber mot fortführt. Der kleine Mann ist 8. Sport ect macht er nicht aber ich bzw wir (auch mein mann) versuchen viel Bewegung in den Alltag zu bringen wenn sie hier sind.
von
5_fach_Mama
am 31.10.2022, 15:58
Antwort auf:
Kind wird nicht satt?
Das Kind hat bereits massives Übergewicht.
Mit "etwas anders kochen" wird man der Sache sicher nicht Herr, zumal das Kind offenbar nicht regelmäßig im eigenen Haushalt wohnt.
Um der Ursache des übermäßigen Hungers auf den Grund zu gehen müssen Eltern und Kinderarzt sensibilisiert werden, was scheinbar bisher nicht geschehen ist.
von
Andrea6
am 31.10.2022, 16:22
Antwort auf:
Kind wird nicht satt?
Der junge wohnt bei seiner Mama und ist ist regelmäßig bei uns (seinem papa) zum Umgang. Die Eltern sind getrennt. So an sich gibt's hier 3 Hauptmahlzeiten und nachmittags einen Snack, zwischen Frühstück und Mittag steht ein obstteller parat wo die Kinder sich bedienen können.
Wasser und beuteltee, früh auch mal kakao oder Saft. Ich würde sagen eine gesunde Mischung eben.
von
5_fach_Mama
am 31.10.2022, 16:46