Eso34
Hallo Doktor Busse, Bin am verzweifeln.. mein kleiner 9 Monate alt hat seid knapp 4 Monaten Probleme mit dem schlafen. Wir haben unsere Rituale vorm zu Bett gehen und Abends klappt alles einwandfrei. Unser Gegner ist die Nacht. Egal ob ich ihn um 20 oder 23 Uhr ins Bett lege er wacht nach 4 Stunden Schlaf auf und ist putzmunter. Wenn er zb um 2 Uhr nachts wach wird hat er eine whachphase bis zu 5,5 Stunden und ALLES erdenkliche hilft nicht. Meistens schläft er zwischen 4 - 6 Uhr wieder ein verschläft den ganzen Morgen und schläft bis Mittag. Ein Teufelskreis wovon wir nicht raus kommen.. mein Mann nahm sich zwei Wochen Urlaub um mich zu unterstützen seinen Schlaf Rhythmus in Ordnung zu bringen. Schlief er um 4 Uhr nachts ein weckten wir ihn um 10 Uhr „Morgens“ damit er seine Mittagsschläfchen bekommt aber das hat auch nichts geholfen er wachte wie gewohnt nach 4 Stunden auf. Die Kinderärztin meint das es bei manchen Jungs so sei und es aufhört zwischen dem 12-18 Monat. Ich mach mir allerdings große Sorgen wegen seiner Entwicklung. Es kann doch unmöglich gesund sein.
Liebe E., leiden tun bei so etwas immer nur die Eltern. Sie müssen auch nicht alles mögliche und unmögliche tun, um ihren Sohn nach 4 Stunden zum weiter Schlafen zu bewegen. Reagieren bitte nur, wenn er sich meldet, und dann auch nur kurz leise reden und sonst nichts tun. Also keine "Spielchen" mitspielen. Alles Gute!
3wildehühner
Das hört sich nach ganz normalem Babyverhalten an und du darfst der Kinderärztin vertrauen! Viele Kinder haben Probleme mit dem Tag/Nachtrhytmus. Was machst du denn alles, von dem “nichts” hilft? Vielleicht machst du zuviel und dein Kind kommt deshalb nicht zur Ruhe? Gefährlich ist das sicher nicht!
SonjaF79
Liebe Eso34, vier Stunden am Stück sind wirklich schonmal richtig gut für dieses Alter.... :) Weint euer Sohn nach den 4 Stunden denn, wenn er aufwacht? Vielleicht wäre es ja auch so, dass er sich dann mit sich selbst beschäftigt, zum Beispiel vor sich hinbrabbelt, mit den Händchen spielt usw. und dann ganz von alleine wieder einschlafen würde? Aber dadurch, dass Ihr euch um ihn "kümmert", schafft er es nicht mehr alleine in den Schlaf? Könnte das sein? Unser Sohn ist auch jede Nacht aufgewacht und hat dann angefangen, Geräusche von sich zu geben (kein Weinen). Wir Eltern haben das immer mitbekommen und waren dann immer extra leise, um ihn nicht zu stören. Wir sind nicht aufgestanden und haben auch kein Licht gemacht. Das ging manchmal gut 1 bis 2 Stunden, dass er wach war - aber zufrieden! Und dann ist er irgendwann wieder selbständig eingeschlafen. Euer Sohn ist es nun natürlich gewöhnt, dass ihr Nachts, wenn er aufwacht, aufsteht und euch mit ihm beschäftigt. Ich denke, nun ist es daher wichtig, dass ihr einen ganz klaren Unterschied zwischen "Tagbeschäftigung" und "Nachtbeschäftigung" macht. Also Nachts kein Licht an (nur ein abgedunkeltes Nachtlicht), nur Flüstern, nur wenige Bewegungen machen. Das wird sicher nicht sofort etwas ändern. Vielleicht fordert der kleine auch mehr Action ein. Dann aber dabei bleiben: nachts wird nicht gespielt, sondern nur gekuschelt und leise gesummt, geflüstert usw. Nach ein paar Tagen hat euer Sohn dann sicherlich verinnerlicht, dass es sich Nachts nicht "lohnt", wach zu sein und er wird schneller wieder schläfrig und schläft wieder ein. Außerdem hilft es sicherlich, ihn Vormittags bei seinem langen Schläfchen zu wecken, damit er seinen Schlaf mehr und mehr auf die Nacht verlagert. Das braucht nun bestimmt zwei, drei Wochen, bis ihr da was ändern könnt. Aber es lohnt sich! Zur Frage, ob der wenige Nachtschlaf seiner Entwicklung schadet: Babys holen sich den Schlaf, den sie brauchen. Sie brauchen nicht viele Stunden am Stück schlafen. Nur innerhalb von 24 Stunden holen sie sich den Schlaf, den sie individuell brauchen. Aber wir Eltern, für uns ist es früher oder später sehr wichtig, wieder mal mehr als 4 Stunden am Stück schlafen zu können... :) Alles Gute! SonjaF
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