Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Im Sommer Mittagsschlaf - Freibad?

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Im Sommer Mittagsschlaf - Freibad?

Mitglied inaktiv

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Guten Tag!! Voriges Jahr war ich mit meinen Zwillingsmädchen fast jeden Tag im Freibad, es war einfach toll. Um die Zeit waren sie 10-13 Monate alt und hielten einen kurzen Vormittagsschlaf und dann einen verschieden langen Nachmittagsschlaf. Am Nachmittag schliefen sie natürlich immer im Bad im Kinderwagen, funktionierte auch fast immer. So, nun meine Frage, die Beiden sind jetzt 20 Monate alt und sie schlafen nur mehr zu Mittag ca. 2 Stunden. Ich "befürchte", daß sie mir dieses Jahr nicht mehr so einfach im Kinderwagen einschlafen werden, da sie auch jetzt beim spazierengehen selten einschlafen, denn es gibt ja soviel zu erleben. Kann das denn Kindern "schaden", wenn man den Mittagsschlaf auf später verschiebt, also wenn man z.B. am frühen Abend vom Bad heimfährt und sie im Auto kurz schlafen. Bringt das den ganzen Rythmus durcheinander? Denn es ist doch schade, wenn man bei so tollem Wetter erst um ca. 15 Uhr außer Haus kommt!! Wir sind jetzt auch nicht jeden Tag um die Mittagszeit zu Hause, aber doch noch öfters. Und im Sommer gehe ich eigentlich schon jeden Tag ins Bad. So, ist ein bißchen lang geworden, aber es ist schriftlich so schwer zu erklären. Danke Barbara


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe Barbara, das Problem ist nicht der Schlaf sondern die starke UV-Strahlung in der Mittagszeit. Sie sollten also von 12 bis 15 Uhr im Sommer im Haus bleiben, denn auch ein Sonnenschirm und Sonnencreme sind nicht genug Schutz in dieser Zeit. Alles GUte!


Mitglied inaktiv

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Hallo, ich war letzten Sommer auch jeden bis jeden zweiten Tag im Freibad, damals war meine Tochter 8-9 Mon. Sie hat auch immer Mittagsschlaf im Kinderwagen gemacht. Ich habe mir auch schon gedanken gemacht wie es diesen Sommer klappen soll. Aber ich glaube, da wir immer schon vormittags losziehen sind sie bis am nachmittag nach all dem planschen, spielen und essen bestimmt so kaputt das sie mal ne halbe Stunde oder so einnicken werden. Ich glaube es schadet auch nicht wenn sie rst später im Auto dann schlafen. Ich bin gespannt was Dr.Busse dazu sagt! Gruß und einen schönen Sommer Nadine


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