Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Gewichtszunahme

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Gewichtszunahme

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Ich mache mir große Sorgen um das Gewicht von Niklas. Er ist 16 Monate, 82 cm und wiegt 12,8 kg. Beim Kinderarzt wurde mir gesagt, er hat 1 kg Übergewicht und ich sollte mit dem Essen sehr aufpassen. Allerdings bekommt er schon nicht viel zu essen, so daß ich nicht weiß, was ich noch weglassen könnte. Sein täglicher Speiseplan sieht wie folgt aus: morgens eine Flasche Vollmilch, 1/3 mit Wasser verdünnt. Mittags eine 250 g-Mahlzeit, nachmittags einen (Natur-)Joghurt oder Obst, abends eine Scheibe Grahambrot mit magerer Wurst und anschließend nochmal eine Milchflasche - auch wieder 1/3 mit Wasser verdünnt. Zu trinken bekommt er stark verdünnte Schorle (auf 250 ml Wasser 30 ml Schorle), weil er nichts anderes trinkt und somit überhaupt keine Flüssigkeit bekommen würde. Was kann ich noch tun, damit er nicht weiter unverhältnismäßig zunimmt ?


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe Steffi, 1 Portion Vollmilch pro Tag und dazu das Joghurt oder etwas Käse sind genug, die Milch kann und soll er aus der TAsse oder als Müsli bekommen. Bei den Getränken würde ich konsequent nur WAsser oder ungesüßten Tee trinken, nach kurzer Protestphase trinkt er das genauso, wenn er Durst hat. Alles Gute!


Mitglied inaktiv

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Hallo !! Meine Große mittlerweile fast 5 Jahre alt, hatte mit einem Jahr ca. 11500g gewogen bei einer Größe von 80 cm. Nun ist sie 122cm groß und wiegt ungefähr 23kg. Das mit dem Übergewicht finde ich totalen Quatsch- das eine Kilo. Wären es 10 oder so, na denn. Sei lieb gegrüßt von Silvana


Mitglied inaktiv

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High! Schließe mich grahli total an, das eine Kilo, was ist das schon? Kein Kind wächst nach Schema F oder nimmt nach diesem zu oder entwickelt sich so. Und wenns heute 1 kg mehr ist, kanns morgen schon wieder 1 kg weniger sein, willst du dann jedesmal aufs neue überlegen, was er essen soll? lg Helma


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