Mitglied inaktiv
Guten Tag! Ich will nächste Woche mit dem Abendbrei anfangen. Ich habe nun die Flocken aus dem Reformhaus geholt. Also von Holle Getreideflocken, Gries und Schmelzflocken. Kann ich das dann abwechselnd benutzen und mit 200 ml Vollmilch anrühren. Auf den PAckungen steht ja immer halb Wasser, aber in meinem Ernährungs-Buch habe ich gelesen, dass man trotzdem komplett Milch nehmen soll. JA und dazu noch 2 Löffel O-Saft. Ist das ok so. Fett muss ich nicht beifügen? Mittags mache ich einen Löffel Rapsöl zum BRei und bei dem Obst_Getreidebrei macht man das dann noch nachmittags, oder? Viele Fragen leider. Vielen Dank Anke
Liebe Anke, fangen Sie erst mal mit einer Sorte an und nehmen Sie zum Anrühren Vollmilch und 1 Löffel Orangensaft. Alles Gute!
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