Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Essen mit 13 Monaten

Rund ums Baby Adventskalender 2025
Frage: Essen mit 13 Monaten

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Guten Morgen! Meine Tochter mag seit ca. 4 Wochen keine Gläschen mehr und so isst sie jetzt immer mehr bei uns mit. Aber sooo wenig. Sie probiert immer von allem, was man ihr anbietet nur einen Mini-Bissen. Das reicht natürlich nicht. Damit sie dann mehr isst, muß ich ihr andauernd etwas anderes anbieten. Und das wird immer schlimmer. Am Anfang hat sie ja noch eine halbe Banane gegessen, bevor es ihr zu langweilig wurde. Aber jetzt isst sie genau einen Bissen. Dann muß es (beim Frühstück) ein Löffel Haferflocken mit Milch sein, dann ein Löffel Joghurt, dann ein Bissen Brot mit Butter, usw. Mittags isst sie dann eher nur das, was ich gekocht habe - aber nur wenn ich sie dabei schön bei Laune halte und es nicht zu langweilig wird. Oft läuft sie beim Essen dann auch rum und ich folge ihr mit dem Teller (so was von bescheuert), damit ich ihr ab und zu einen Bissen rein schieben kann. Wahrscheinlich mein Fehler, daß ich ihr das "durchgehen" lasse, oder? Aber sie ist leider nicht so dick und mir ist es lieber sie isst überhaupt etwas. Soll ich sie vielleicht einfach mal "hungern" lassen, wenn sie das was ich ihr anbiete nicht mag? Biete ich ihr das "Falsche" an? Frühstück: Haferflocken mit Milch, Banane, Fruchtzwerg, Brot mit Butter / Marmelade Mittags: Reis, Nudeln, Ravioli mit Käse und Spinat Nachmittags: Vollkornbrei aus dem Gläschen Abends: Räucherlachs (mag sie gerne), Puten-Wienerle, Brot mit Butter, Käse, Joghurt, Apfel, Banane Morgens und Abends gibt es zusätzlich 210ml Hipp2, die sie auch immer austrinkt. Für Ihre Meinung, danke ich Ihnen herzlich. Miriam.


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Es ist sicher eine Erfahrung, dass Sie je fixierter Sie selbst mit dem Essen werden, um so weniger isst Ihr Kind. Führen Sie feste Zeiten und Regeln ein, z. B. essen alle gemeinsam am Tisch und lassen SieIhr Kind erstmal gewähren und auch nach Essen fragen, bevor schon wieder die Angst da ist, dass sie zuwenig isst. Auch wenn es ein paar Tage wirklich weniger isst, wird die Zukunft für alle entspannter. Liebe Grüsse S.Reibel


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