JEW
Hallo Hr. Dr. Busse, meine Tochter wird 15 Mon. Ich stille gerade ab bzw. führe die Brustentwöhnung durch. Sie macht gerade einen heftigen Schub durch und wollte daher zum Teil nur noch die Brust und ncihts mehr essen. Zuvor war sie eine super Esserin, hat alles, wirklich alles gegessen - bevorzugt süsslich schmeckendes. Jetzt seit dem Schub ist es so, dass sie kein Gemüse / Fleisch mehr mag. Nur wenn ich ihr Fleisch brate und pur zu essen gebe, dann isst sie es. Aber Gemüse isst sie nur (Mais und Gurke - aber das auch nicht viel). So sieht nach teilweisen abstillen unsere Ernährung aus: -Brot oder Vollkorntoast mit Butter pur oder auch mal Honig, dazu Wasser oder Milch (kommt darauf an, ob ich zuvor noch gestillt hatte) - Dazwischen 100 g Joghurt mit Früchten oder Fruchtriegel - Mittag: Brotzeit (davon isst sie aber immer nur bisschen) Ich biete ihr auf einem Teller an, Brot mit Butter, Leberwurst, Frischkäse etc., Käse, Wurst, Gurke oder sonstiges Gemüse Auch mal warmes Essen: Spinat mit Ei und Kartoffeln, Fischstäbchen mit Gemüse und Kartoffeln, Nudeln mit Soße usw. (aber davon isst sie wie gesagt 1/3) also von allem ein bisschen - sie spielt lieber mit dem Essen und möchte uns füttern als selber zu essen Dazwischen gibt es meistens Fruchtriegel, oder diesen Snack zum Quetschen von Hipp mit Obst und/oder Gemüse, Apfel, Banane, Getreide Sie liebt Blaubeeren und Himbeeren. Ich biete immer an, aber sie will nicht so wirklich essen Ich mache mir langsam Sorgen wegen den Vitaminen und vorallem Eisen. Denn sie war damals schon an der unteren Grenze. Sollte ich vorsorglich bei der nächsten Impfung den Eisenwert überprüfen lassen? Ich gebe ihr immer vor dem Schlafen nochmal 100 g Obst mit Hirse, was sie gerne isst, aber eben nicht mehr als 100 g. Dann isst sie meistens 1 Frucht/Getreideriegel von Hipp in welchem auch Eisen ist. Dann versuche ich ihr Himbeeren zu geben, weil ich gelesen habe, dass dort Eisen enthalten ist. Aber Fleisch und Gemüse ist gerade nicht so viel. Was kann ich tun? Danke und LG
Liebe J., machen Sie es doch bitte einfach nicht so kompliziert und setzen Ihre Tochter zu 3 Haupt- und 2 Zwischenmahlzeiten an den Familientisch, wenn alle essen. Und dort gibt es, was Sie schmackhaftes und gesundes für alle zubereiten. Ihre Tochter darf davon so viel oder wenig essen wie sie mag. Kein Drängen aber auch keine Extras oder etwas anstatt. Und zu trinken außer dem Becher MIlch nur Wasser oder ungesüßter Tee. Und das war`s! Sollten Sie Sorgen haben wegen Eisenmangel, dann lassen Sie das bitte Ihren Kinderarzt klären. Alles GUte!
JEW
Ach ja - sie liebt Wiener, davon isst sie gerne mal ne ganze Aber das geb ich natürlich nicht täglich
Andrea6
Kleinkinder können komplett am Erwachsenentisch mitessen und vom Familienessen so viel oder eben auch so wenig essen wie sie möchten. Abwiegen oder über die Essensmenge Buch führen ist unnötig. Ein Kind verhungert nicht am gedeckten Tisch, und wenn eine gesunde Speisenauswahl angeboten wird ist das genug.
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