Anele0817
Sehr geehrter Herr Dr. Busse, ich habe eine Frage zur Ernährung unseres 12.5 Monate alten Sohnes. Unser Sohn wird zum Einschlafen (Mittagsschlaf und am Abend) noch gestillt. Nachts kommt er auch noch 1-2 mal, wobei er natürlich einfach nur die Nähe möchte und keinen Hunger hat. Ich weiß, dass Sie Einschlafstillen nicht befürworten. Wir haben es aber immer so praktiziert und ich verbinde damit Nähe und Geborgenheit. Wie ich meinen Sohn einschätze, wird er dies auch nicht so schnell aufgeben wollen. Nun zu meiner Frage. Ich weiß natürlich nicht, wie viel Milch mein Sohn noch trinkt. Ich habe das Gefühl, dass es Abends und Nachts mitunter doch noch einiges ist. Unser Sohn isst ansonsten komplett bei uns mit. Er isst sehr gerne Obst und Gemüse, aber auch Käse. Morgens isst er einen kleinen Becher Naturjoghurt mit frischem Obst und etwas Bio-Kinder-Müsli gemischt. Zum Abendessen isst er eine Scheibe Brot mit einer Scheibe Käse, dazu Tomaten. Im Mittagessen ist natürlich auch manchmal ein Milchprodukt verarbeitet. Ich bin mir Ihrer Empfehlung zur Milchmenge ab einem Jahr bewusst und rein essenstechnisch passt das bei uns ja auch ungefähr mit dem Naturjoghurt am morgen und der Scheibe Käse am Abend. Jedoch weiß ich eben nicht, wie viel Milch er beim Stillen noch trinkt und mache mir Sorgen über eine zu hohe Eiweißzufuhr. Dürfte er, solange er noch in dem Umfang stillt, überhaupt keine anderen Milchprodukte essen? Vielen Dank
Liebe A., die Muttermilch spielt bei dieser Betrachtung keine so wesentliche Rolle, auch wenn es klar ist, dass sie in diesem Alter nicht mehr wirklich wesentlich zur Ernährung beitragen sondern Stillen nur Ausdruck von "Nähe und Geborgenheit" sein soll. Ich habe an Ihrem Speiseplan gar nichts auszusetzen. Alles Gute!
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