Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Besonders kaltes Schlafzimmer

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Besonders kaltes Schlafzimmer

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Hallo, mein Sohn ist 14 Wochen alt und schläft in seiner Wiege im Elternschalfzimmer. Unsere Wohnung ist schlecht gedämmt, daher haben wir teilweise weniger als 16 Grad im Schlafzimmer. Nun meine Fragen: Ab welcher Temperatur sollten wir die Heizung anstellen? Ist Heizungsluft sehr schlecht für seine Nase? (Er hat eh oft eine verstopfte Nase). Wie dick sollte sein Schlafsack sein und wo liegt der Unterschied zwischen einem Schalfsack mit und ohne Arm? Vielen Dank im Voraus! Antje


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe Antje, die Schlafzimmertemperatur ist kein Problem für ihr Kind, wenn es nicht unter 14 Grad geht. Dann würde ich etwas heizen. Schlafsack und Schlafbekleidung sollten Sie je nach Temperatur wählen, bitte aber nicht zu viel des Guten tun. Überwärmung kann gefährlich sein, mal etwas frieren nicht. Alles Gute!


Mitglied inaktiv

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Halli Hallo, wir haben das gleiche Problem. Unser Schlafzimmer hat nur Außenwände. Ich habe meinem Sohn jetzt einfach schon einen dickeren Schlafanzug angezogen und stecke ihn nachts in einen leicht wattierten Schlafsack ohne Arme. Wenn der Winter nachher richtig im Gange ist, werde ich ihm unter den Schlafi einen langärmligen Body anziehen und ihn in einen Schlafsack mit Armen tun. Die halten dann nochmal mehr warm. Wenn Du unruhige Nächte hast, wo Dein Zwerg irgendwie nur lauwarm ist, öfter mal wach wird, wo er/sie sonst schon durchgeschlafen hat, probiere einfach aus, etwas mehr anzuziehen bzw. einen dickeren Schlafsack zu nehmen. Seit Jan warm eingemummelt ist, schläft er auch im kalten Schlafzimmer ruhig durch. Liebe Grüße aus dem langsam kälter werdenden Berlin sendet Corinna mit Jan Henning 8 Monate alt


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