Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

ausreichend Schlaf ?

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: ausreichend Schlaf ?

ichbindertom

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Lieber Dr. Busse, unsere Tochter ist 15 Monate alt. Sie schläft super alleine ein und in der Regel auch durch (nachts und mittags). Seit gut zwei Monaten wacht sie aber in aller Regel zwischen 5.30 und 6 Uhr auf. Da Sie dann sofort anfängt zu weinen und auch meist erstmal nicht wirklich gut gelant ist, haben wir gedacht, sie habe nachts nicht genug Schlaf. Zunächst haben wir die morgentliche Flasche immerweiter nach hinten verschoben, da wir dachten, dass Sie vielleicht von "ihrem Magen" geweckt wird. Da das nichts half haben wir den Mittagsschlaf auf eine Stunde reduziert und drei Wochen so praktiziert. Auch das änderte nichts, ausser dass Sie dann Nachmittags nach dem Wecken auchnoch quengelig ist. Als letzte "Maßnahme" haben wir Ihre Abendessenszeit eine Stunde nach hinten gelegt. Das schient zunächst auch zu helfen. Für eine gute Woche schlief Sie morgens etwa eine Stunde länger. Seit kurz vor Silvester ist das aber auch wieder vorbei. Unsere Hauptfrage ist nun eigentlich, ob Sie mit mittags 1 Stunde und nachts 9,5 Stunden (8-5.30) genug schlaf bekommt ? (Abends später hin legen bringt nämlich auch nichts. Oder müssten wir das nur länger durchhalten ?). Dann könnten wir unser Schicksal besser akzeptieren ;-) Wir haben im übrigen eine ganze Zeit lang versucht, sie um 5.30 wieder hin zu legen. Das ist aber aussichtslos. Daher stehen wir im Moment auf und nehmen Sie sofort aus dem Bett. Auch da sind wir uns nicht sicher, ob wir richtig handeln. Haben Sie vielleicht noch eine Idee ? Wir sind für jeden Tip dankbar ! Beste Grüße aus dem Rheinland


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe I., Ihre Tochter hat dann wohl einfach ausgeschlafen und Sie müssen sich ganz generell keine Sorgen wegen der Schlafmenge machen. Kinder holen sich den Schlaf den sie benötigen! Alles Gute!


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