Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Alleine einschlafen

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Frage: Alleine einschlafen

Nayla78

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Guten Abend Dr. Busse, da ich einen BSV in der HWS habe, möchte ich unseren Sohn das alleine einschlafen angewöhnen. Bis vor ein paar Tagen habe ich ihn in den Schlaf gewiegt. Aber mittlerweile merke ich sein Gewicht von fast 7 kg schmerzhaft, daher bin ich seit 4 Tagen dabei, ihn an das alleine schlafen zu gewöhnen. Das abendliche Ritual: Wickeln, ins Bett legen, Lied vorsingen, Rücken oder Kopf streicheln. Dies ist mit großem Geschrei verbunden. Ich liege neben ihm und er schreit und schreit. Auch leises Zureden oder Händchen halten beruhigt ihn nicht. Nach 5 Minuten nehme ich ihn dann hoch und er beruhigt sich sofort. Ich denke er sucht die Sicherheit bei mir? Mir ist bewusst, dass die Umgewöhnung nicht von heute auf morgen funktioniert. Aber: Mache ich bei dem Ritual alles richtig? Ist es ok ihn ein paar Minuten schreien zu lassen? Soll ich ihn schneller hochheben oder noch länger warten ob er doch alleine schläft? Oder haben sie einen ganz anderen Tipp für mich? Danke im Voraus und LG Nayla


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe N., Mütter müssen nicht einfach tun, was Kinder wollen. Und Nähe zum Einschlafen bekommt Ihr Kind auch genug, wenn Sie neben dem Bett sitzen, leise reden oder singen und ruhig Ihre Hand darauf halten. Natürlich ist es immer schwierig, lange geübte Gewohnheiten zu ändern, und Protest dagegen ist normal. Keinesfalls tun Sie ihrem Kind dann aber etwas Gutes, wenn Sie es erst mal eine Weile protestieren lassen und dann doch das tun, was es will. Dieses Hin und Her ist es, was ein Kind auf Dauer verunsichert. Alles Gute!


Nayla78

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Nachdem ich ihn auf den Arm nehme, schläft er nicht sofort ein. Sobald ich ihn dann wieder in sein Bett lege, schreit er wieder. Das kann schonmal eine Stunde und etwas länger gehen, bevor er doch schläft. LG Nala


Mitglied inaktiv

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Leg dich doch mit ihm ins Bett,ist nicht schwer und er kann super Einschlafen,beim stillen oder singen oder was auch immer


Nenilein

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Braucht er halt. Mit 7 Kilo kann er ja noch nicht so alt sein. Babys sind nunmal Traglinge und brauchen viel Körperkontakt. Je mehr du ihn da festigst und ihm einfach gibst was er braucht desto eher wird er es alleine schaffen. Kauf dir doch einen Gymnastikball auf dem du mit ihm sitzen kannst oder leg dich einfach ins Bett dazu. Er braucht dich eben.


Oktaevlein

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Hallo, vielleicht kannst du dich auch bequem in einen Sessel oder auf die Couch setzen mit einem großen Stillkissen um dich herum, worauf dein Sohn dann liegen kann. Dadurch ist er nah bei dir (das braucht er wirklich noch), aber du musst ihn eben nicht die ganze Zeit tragen. Wenn er dann schläft, kannst du ihn in sein Bett legen. Schreien lassen würde ich von abraten, das könnte das "Schlafproblem" eher verschlimmern. Ich würde schon versuchen, ihm irgendwie Körperkontakt zu geben (siehe oben). LG


Nayla78

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Vielen Dank für eure gut gemeinten Kommentare. Mir ist schon bewusst, dass mein Kleiner mich braucht. Ich lasse ihn auch nicht alleine, bin die ganze Zeit bei ihm. Egal ob Beistellbett oder Elternbett - er will auf mir einschlafen. Und ich muss dabei sitzen. Stillkissen habe ich im Bett liegen, das entlastet aber meine HWS nicht. Es ist für Außenstehende sicherich leicht zu sagen, du musst da jetzt durch. Aber mit BSV und verknöcherte HWS ist es nicht einfach. Der BSV ist akut, so dass zb. Ibu 800 bei den Schmerzen nicht gut helfen. Mein Orthopäde wollte mir ein Opiat andrehen, dass habe ich abgelehnt, weil ich die Wirkung kenne und dann komplett weggetreten bin. Und das kann ich mir mit dem kleinen 5 Monate alten Zwerg erst Recht nicht erlauben. Natürlich geht mein Kleiner über alles, aber ich habe auch nur eine Gesundheit. Als Gegenmaßnahme mache ich seit 2 Jahren Sport, nur der hilft derzeit nicht. Mein Sohn braucht mich nicht nur jetzt, sondern noch ein paar Jahre. Und ich möchte in ein paar Jahren vom Rücken noch fit sein, damit ich mit ihm auch entsprechende Unternehmungen machen kann. Daher will ich auch den Expertenrat haben und mal gucken, was Dr. Busse mir raten kann. LG Nayla


Nenilein

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Auch wenn ich ihm da nicht zu nahe treten mag, aber Dr Busse gibt bei Fragen übers schlafen leider immer die selbe Antwort, die bei älteren Kindern zwar gut sein mag, aber nicht bei so kleinen Kindern. Vielleicht wendest du dich da lieber an eine Hebamme.


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