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Hallo Dr. Busse, unser Sohn ist jetzt fast 11,5 Monate alt und sein Essensplan sieht folgendermaßen aus: 7.30h Frühstück: ca. 30g Roggensemmel mit Butter und bißchen Marmelade, dazu 100ml Vollmilch mit 50ml Wasser, danach noch ein paar Löffelchen Obstmus 11.30 Mittagessen: Ißt schon Komplett an Familientisch mit, jedoch recht kleine Mengen (100g), danach meist noch 75g Fruchtjohurt 14.00 Zwischenmahlzeit: Obst (Apfel, Banane, Erdbeeren etc.) 16.00h Zwischenmahlzeit: Keks, Dinkelstange oder Brötchen und etwas Obst 18.30h Abendessen: 25g Brot mit Butter, Schinken, Streichkäse oder Streichwurst, dazu 100ml Vollmilch mit 50ml Wasser. Passt der Ernährungsplan so? Muß ich denn jeden Mittags frisch kochen oder kann er auch mal 2 Tage das gleich essen? Sollte ich sein Frühstück und Abendessen auch abwechslungreicher gestalten? Danke für ihre Antwort, Gruß Tina
Liebe Tina, das passt so wunderbar und allzu viel Abwechslung muss auch nicht sein. Sie dürfen einfach das geben, was die Familie isst. Alles Gute!
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