Frage: 10 Stunden Schlaf für 2jährige ok?

Hallo, wie viel Stunden Schlaf (in etwa) braucht ein 2jähriges Kind in 24 Stunden? Wir kommen nur so auf 10 (manchmal 11 Stunden), also 8 Stunden Nachtschlaf und 2 Stunden Mittagsschlaf. Die Kleine ist ziemlich aufgedreht und ich brauche abends fast 3 Stunden, bis ich sie dann endlich "runtergeholt" habe und sie um ca 23 Uhr einschläft. In der Zeit versucht sie zwar, zu schlafen, steht aber immer wieder auf und ich merke, dass sie manchmal einfach noch zu wach ist. Ich wecke sie dann frühs um 8 (da ist sie dann noch müde und missmutig, rafft sich aber schnell auf, weils in die Krabbelgruppe geht). Mittags schläft sie 2 Stunden, dann wecke ich sie. Ich habe schon versucht, den Mittagsschlaf zu kürzen, aber dann ist sie quengelig und nervig. Mir macht es nichts aus, dass sie so spät zu Bett geht, denn der 2stündige Mittagsschlaf tut uns beiden gut, so dass ich auf meinen "Feierabend" verzichten kann. Trotzdem machen mir die anderen Mütter ein schlechtes Gewissen und behaupten, ein Kind in dem Alter sollte bis zu 13 Stunden am Tag schlafen. Stimmt das? Danke für Ihre Hilfe und viele Grüße Maria

von Donnerstag am 09.02.2018, 00:17



Antwort auf: 10 Stunden Schlaf für 2jährige ok?

Liebe D., keine Sorge, das ist völlig o.K.. Es sollte aber abends eine feste Zubettgehzeit geben und danach ist auch Schluss. Alles Gute!

von Dr. med. Andreas Busse am 09.02.2018



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