Nele
Guten Abend! Es geht um meine Kinder (3 und 9 Jahre alt). Sie sind in letzter Zeit sehr oft krank (Erkältung, Magen-Darm). Die Grosse ist sehr schmal, ihr setzt es dann gleich sehr zu. Ich koche jeden Tag frisch mit viel Gemüse.Sie essen sehr, sehr gerne Obst.Auch sind wir täglich an der frischen Luft.Was kann ich tun, um sie etwas 'robuster' zu machen?Ich halte zu Hause nichts steril, wir haben Hund und Katze. Danke für Ihre Antwort!
Wenn es um das Wachstum geht, sollte man Körperlänge und -gewicht regelmäßig beim Kinderarzt messen und beurteilen lassen. Der sieht dann, ob da alles normal ist. Die Ernährung klingt schon recht gut. Kinder brauchen aber auch Fleisch, Eier und Milch, damit der Bedarf an Eisen und Vitamin B12 gedeckt wird. Dann kann auf Pillen verzichtet werden. Die Infekte (Atemwege, Magen-Darm) sind bisher offenbar banal, da sich die Kinder offenbar immer wieder erholen und noch nie im Krankenhaus waren. Ich meine daher, dass Sie sonst nichts unternehmen müssen oder können.