Wiebi
Hallo :-) unser Sohn ist nun genau 7 Monate alt. Sein Ernährungsplan sieht aktuell wie folgt aus : 7.00 Milch ca 75ml 9.00 Milch ca 50-60ml 11.00 Mittagessen ganze Mahlzeit und etwas Wasser - nochmal etwas Wasser im Angebot 14.00 Frucht Getreide Brei mit Zugabe von etwas weiterem Obstbrei, etwas Wasser und ca 30ml Milch - nochmal etwas Wasser im Angebot 17.30 Abendbrei und Wasser 18.45 Milch ca 230ml 21.00 Milch ca 230 ml nachts gegen 1 Uhr Milch ca 230ml Finden sie den aktuellen Plan angemessen oder würden Soe etwas verändern?Ich habe jetzt gehört dass in dem Alter noch gar nicht 3x Brei gegeben werden sollte. Ich hatte mich hier auch an dem Hipp Ratgeber beikost orientiert. Danke für eine kurze Rückmeldung:-)
Liebe "Wiebi", der Ernährungsplan für deinen Kleinen sieht schon gut aus😊! Die Milch darf mit der Zeit noch etwas weniger werden. Im Alter deines Kleinen werden noch 400-500 ml Milch bzw. g Milchbrei pro Tag empfohlen. Morgens bleibt die Milch im ersten Lebensjahr ein super Start in den Tag, denn sie versorgt deinen Sohn mit Flüssigkeit und Nährstoffen gleichermaßen. Abends ist für viele Kinder das Fläschchen oft ein liebgewonnenes Ritual, das nicht immer aus Appetit, sondern eher aus Gewohnheit und auch zur Beruhigung gefordert wird. Nach und nach kannst du gerne ein neues Einschlafritual, wie gemeinsames Kuscheln, etwas vorlesen oder z.B. ein Kuscheltuch mit deinem Geruch einführen. Das neue Einschlafritual kann dann mit der Zeit das Fläschchen als Einschlafhilfe ablösen. Diese Umstellung braucht meist seine Zeit., aber mit Geduld schafft ihr das sicher prima! Zum Nachtisch nach dem Mittagsmenü kannst du auch noch ein paar Löffelchen Obst anbieten. Wenn du das Gefühl hast, dein kleiner möchte eine größere Portion des Getreide-Obst-Breis, dann könntest du diesen auch selbst zusammenstellen und die Menge individuell variieren. Dazu eignen sich unsere reinen Getreidebreie (grüne Verpackung: HiPP Bio Getreidebreie) super und diese können mit Obst oder auch zur Abwechslung mal mit Gemüse vermischt werden. Super, dass du unseren Ernährungsplan für das 1. Lebensjahr bereits kennst. Ob die Kleinen in dem Alter schon 3 Breie oder noch weniger essen, hängt einfach davon ab, wann mit der Beikost begonnen wird. Der Beikoststart ist mit Beginn des 5. Lebensmonats, also so ab der 17. Woche möglich. Für den Start mit der Beikost wird von den führenden Fachgesellschaften ein Zeitfenster empfohlen (mit Beginn des 5. Monats - Anfang des 7. Monats). So kann je nach Entwicklung des Babys individuell mit der Beikost gestartet werden. Wenn man direkt startet, dann ist man im Alter deines Kleinen beim 3. Brei - das passt also alles sehr gut!🥣🌞 Dir und deinem Kleinen wünsche ich alles Liebe🥰! Herzliche Grüße Sophia vom HiPP Elternservice
Wiebi
Hallo Sophia, danke für deine Hilfe!!! ☺️ abends den Brei gibt es ja immer 17.00-17.30uhr. Aber trotzdem hält der nicht lange vor so dass wir zum einschlafen und dann schon wieder 2-3h später eine Flasche heben müssen. Er schafft 3/4 Glas, aber wenn er mehr isst, spuckt er das alles wieder raus. meinstvdu wir können ihm zur 21.00 oder 2uhr Flasche nachts einfach Wasser statt Milch mal anbieten? er kommtnauch wirklich nur die Gläschen. Egal welche Sorte von Hipp, aber alle zum selber anrühren schmecken ihm nicht. Mmanchmal rühre ich da denn etwas frucht von Hipp mit unter. ichbhabe auhh ca das Gefühl dass er aktuell zum Mittag 11uhr weniger Appetit hat. Worbjstten das Mittag bislang später aber stellen grad Schläfchen um und daher essen wir früher. Wollen wir einfach dienzweige Milch vormittags weglassen und stattdessen Wasser anbieten? Oder Mittagessen wieder 12-13uhr aber dann eben nach dem Mittagsschlaf? er mag auch einfach kein Obst, egal welche Sorte/ Kombination. Da gestaltet sich der Nachtisch ich und der nachkittags immer schwierig. Wenn er da mehr essen würde, könnten wir das Abendrot auch später anbieten. Sollen wir da einfach mal Gemüse anbieten statt Getreide Obst?
Liebe "Wiebi", sehr gerne😊. Du kannst gerne spät abends oder nachts auch mal Wasser anbieten. Damit könntest du aber auch noch etwas warten, weil du schreibst, dass dein Kleiner noch keine ganze Portion vom Abendbrei schafft. Eine Portion sind um die 200g. Solange es noch weniger ist, kannst du gerne die Milch zum satt Trinken anschließend anbieten. Seine Mahlzeiten sollen natürlich in euren Familienalltag passen - wenn du aber das Gefühl hast, dass er um 12:00 - 13:00 Uhr mehr Appetit hat, dann ist es auf jeden Fall eine Möglichkeit das Mittagsmenü erst dann zu geben. Denn, wenn die Kleinen müde sind, haben sie oft nicht so große Lust auf ihren Brei oder ihnen fehlt die Kraft, um beim Löffeln wirklich aufmerksam zu sein. Nur Gemüse wäre für den Nachmittagsbrei etwas wenig, besser ist es, wenn das Gemüse dann mit dem Getreide gemischt wird. Dann sättigt es besser und versorgt deinen Kleinen mit wichtigen Nährstoffen. Manchmal brauchen die Kleinen auch einige Anläufe um sich mit einem neuen Geschmack anzufreunden. Biete daher deinem Kleinen gerne auch (noch) Unbeliebtes immer mal wieder geduldig an. Hier könntest du auch mit einer kleinen Menge Getreidebrei gemischt mit viel Gemüse starten und dann die Getreidemenge nach und nach erhöhen. Wenn es mit den bereits eingeführten Mahlzeiten, also am Mittag, Nachmittag und Abend gut klappt und dein Kleiner immer etwa so 190-200g ist. Kannst du gerne vormittags auch noch einen Getreide-Obst-Brei anbieten. Aber behalte die Milch am Vormittag bis dahin gerne bei. Vielleicht kannst du hier die Menge nach und nach etwas reduzieren, vorausgesetzt, dein Kleiner isst sich sonst den Tag über gut am Brei satt🥣😊. Alles Liebe und deinem kleinen weiterhin einen guten Appetit🥰. Herzliche Grüße Sophia vom HiPP Elternservice