Happy-Mam
Hallo, wir wollen mit unserer 4 Monate alten Tochter bald mit der Beikost beginnen und haben auch schon einen Plan, mit welchem Essen wir starten. Ich weiß aber nicht, wie ich die Mahlzeiten planen soll. Gibt es einen empfohlenen Plan, den ich befolgen kann? Was sind die besten Zeiten für die Einführung von Beikost?
Liebe "Happy-Mam", schön, dass ihr schon bald mit der Beikost starten möchtet😊 Ein Patentrezept für die Essenszeiten gibt es nicht. Da gibt es auch kein richtig oder falsch, es muss einfach in euren Familienalltag passen. Wenn ihr dann eine gute Zeit gefunden habt, würde ich es bei dieser belassen. Denn eine Essensroutine kann es deinem Liebling erleichtern, dass sich alles prima einspielt. Gerne kannst du dich auch an unserem Ernährungsplan für das 1. Lebensjahr orientieren: Ernährungsplan | HiPP Wichtig ist, dass deine Kleine munter und aktiv und nicht müde ist, wenn ihr mit dem Brei starten wollt. Dann fällt es ihr auch leichter, das Löffeln kennenzulernen. Außerdem sollte der Appetit nicht zu groß sein, denn, wenn die Kleinen zu hungrig sind, sind sie meist auch nicht so offen für den Start mit dem Löffel. Meist wird mit dem Brei, mit ein paar Löffelchen vor der Mittagsmilchmahlzeit begonnen und im Anschluss gibt es dann auch noch die Milch zum satt Trinken. Wenn du noch weitere Fragen zum Beikoststart hast oder auf der Suche nach ein paar Tipps zum Thema bist, dann ist vielleicht auch unser Beikost-Webinar etwas für dich. Schau es dir gerne einmal an: Beikost-Webinar mit HiPP Dir und deiner Kleinen wünsche ich alles liebe und einen wunderbaren Beikoststart!🥰 Herzliche Grüße Sophia vom HiPP Elternservice
