Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Wie eine Stunde verlängern !

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Wie eine Stunde verlängern !

Mitglied inaktiv

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Morgen, wie kann ich ggf. den Nachtschlaf unserer Tochter um eine Stunde verlängern ?? Sie geht abends gegen 18.00-18.30 ins Bett, schläft bis ca. 01.00/02.00 Uhr nachts, nachdem Stillen ca. noch 3 Std. ! Meist ist sie gegen 05.00/05.30 wach. Kann sie nicht später ins Bett bringen, sonst ist sie total unleidlich ! Bringt es was, sie anzulegen, wenn ich ins Bett gehe ??? Ab wann sollten Kinder durchschlafen ?? Danke Suse


Martina Höfel

Martina Höfel

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Liebe Suse, das mit den Viertelstunden in großen Abständen - das kann klappen. Besser klappt es, wenn Sie Ihren Tag anders gestalten. Sprich: Früh aufstehen und dafür zwischendurch die Beine hochlegen. Liebe Grüße Martina Höfel


Mitglied inaktiv

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Versuche alle paar Tage das abendliche Zubettgehen um eine Viertelstunde nach hinten zu verschieben. Eine Viertelstunde laesst sich das unleidliche am Abend fuer Dich aushalten und die Veraenderung ist nicht auf einmal so gravierend fuer deine Maus. Sie wird dann nach und nach morgends spaeter aufwachen, da ihr der Schlaf sonst fehlt. Du musst allerdings nicht damit rechnen, dass das an einem Tag klappt. Rechne bei 4 Mal eine Viertelstunde verschieben etwa mit 2 Wochen die sie brauchen wird bis sie sich "umgestellt" hat.


Mitglied inaktiv

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Dein Kind (wie alt ist es denn?) schläft übrigens schon durch, wenn es von 18:00/18:30 bis 01.00/02.00 Uhr schläft. Wenn Stillkinder 6 Std am Stück schlafen ist das Durchschlafen. Auch wenn Dein Kind tagsüber solange schlafen würde. Du kannst es natürlich versuchen, das Einschlafen nach hinten zu verschieben, aber eine Erfolgsgarantie gibts dafür keine. Und selbst wenn es eine Zeitlang klappt, kann sich irgendwann alles wieder ändern. Claudia


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