Mitglied inaktiv
Hallo, im August 07 ist unser Niklas geboren. Wir planen das 2. Baby. Ich mache Beckenbodengymnastik und Bauchtraining, soweit ich kann fast jeden Tag. Was kann ich noch machen um die Muskeln zu stärken am Bauch ? Und noch eine Frage. Ich habe in der ersten SS keine Schwangerschaftsstreifen bekommen am Bauch, nur an den Hüften kleine. Man sagt ja der Bauch würde in der ersten SS schneller wachsen, können dadurch dann eher Streifen entstehen ? Einölen tue ich schon immer. Würde jetzt auch die Zupfmassage vorbeugend helfen ? Danke
o.T.
Mitglied inaktiv
Wenn Du seit 7 Monaten täglich Bauch- und Beckenbodentraining machst ist das sicherlich ausreichend, um die Muskeln zu "stärken". Bezüglich des Bauchwachstums ist Deine Information falsch: der Bauch wächst in der zweiten Schwangerschaft schneller als in der ersten. Für die Verhinderung von Schwangerschaftssreifen durch Zupfmassage und/oder einölen fehlt jeder Nachweis, schaden kann es aber nicht.