Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

wandern in der schwangerschaft

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: wandern in der schwangerschaft

Daniela14011988

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Hallo! Wir haben Anfang September eine wanderug mit Freunden geplant. Vorgehabt hätten wir eine Fahrt mit der Seilbahn auf 2000m und dann eine Plateauwanderung. Also nichts anstrengendes bergauf und dann halt zu Fuß den Berg runter. Ist diese wanderung in der 8 ssw unbedenklich? Lg Daniela


Martina Höfel

Martina Höfel

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Liebe Daniela, die Sturzgefahr ist das größte Problem dabei. Bitte gutes Schuhwerk tragen, da die Sehnen und Bänder der Gelenke aufzulockern beginnen. Liebe GRüße Martina Höfel


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